Защо тинитусът и как да се лекува?

Шумът в ушите и главата (шум в ушите) не означава непременно заболяване. Това състояние може да се появи като резултат от претоварване, физическо натоварване и самостоятелно разрешаване. Но доста често, постоянен шум в ушите и главата е симптом на заболяване, което изисква задължително лечение.

Да се ​​установи причината за дискомфорта е много трудно. Често не е възможно да се установи точно какво е причинило загуба на слуха. В такива случаи те прибягват до маскиране на обсесивното бръмчене с помощта на устройства за шум в ушите (маскиращи шум в ушите) или слухови апарати с функция за маскиране на шум в ушите за потискане на тинитус.

Шум в ушите, какво е това?

В медицинската терминология, шум в ушите се нарича шум в ушите. Този термин се отнася до различни звуци, които човек чувства в ухото или главата си без обективни (външни) причини (съскане, звънене, бръмчене, скърцане, бръмчене, кликване). Тинитус се формира в човешкия слухов апарат и се класифицира по няколко критерия.

Лекарите правят разлика между субективни и обективни тинитус:

1. Цел - рядко. Той се чува не само на болен човек, но и на лекар (когато слушате ухото със стетоскоп). Такъв звук възниква при някои патологии на фаринкса, евстахиевата тръба (свързва фаринкса с вътрешното ухо) или патологията на темпоромандибуларната става.
2. Субективното е това, което се чува само от пациента.

В допълнение, шумът се разделя на ниски и високи честоти. Ниските звуци са по-лесни за пренасяне. Високочестотни звуци (звънци, свирки) - доставят максимално неприятни усещания. Те често съпровождат патологията на звуково-възприемащия апарат, загуба на слуха. В същото време се наблюдава претоварване на ушите и шум в главата, намалява се способността да се възприемат околните звуци и се увеличават вътрешните шумове.

От силата на проявата на шум в ушите е разделена на три степени:

1. Тих. Тя се появява рядко, обикновено не нарушава качеството на живот на пациента.
2. Средна. Носещ досаден характер и не позволява на човек да заспи нормално.
3. Силна. Човек постоянно чува външни шумове в главата си, което пречи на нормалния сън.
4. Много тежка. От силната проява на шум човек губи работоспособност, страда от безсъние, попада в депресивно състояние, тъй като постоянно е принуден да бъде разсеян от силния шум в ушите и главата.

Първият и вторият етап се наричат ​​"компенсирани". Те не дават на човека голямо безпокойство. Въпреки това, тяхното присъствие е изпълнено с по-нататъшно развитие на процеса. Последните етапи се наричат ​​„декомпенсирани” поради болезнените, неприятни усещания на болния.

Причини за възникване на шум в главата и ушите

Причините за шума в главата са много, от банална умора, претоварване с най-опасните заболявания, като например мозъчни тумори. Има основни причини, които водят до неприятен симптом, който ще обсъдим по-долу, но не трябва да правим самостоятелна диагноза и да диагностицираме себе си - само лекар е компетентен в това.

И така, с шум в главата и ушите, причините за този дискомфорт могат да бъдат следните патологични състояния:

1. Остеохондроза на шийните прешлени. Когато гръбначните дискове на цервикалния регион се износят, настъпва нарушение на кръвния поток през съдовете. Това може да доведе до по-нататъшно стесняване, което е причина за неприятния симптом.
2. Нестабилно кръвно налягане. Тя може да бъде ниска или висока, във всеки случай има звънене в главата.
3. Запушване на ушния канал със сярна запушалка или чужди тела. В този случай е достатъчно да се отстрани корка или чуждото тяло, за да се елиминира патологията. Независимо, не трябва да се предприемат никакви действия, необходима е помощ от специалист. Самостоятелната намеса може да повреди органа на слуха.
4. Анемия. Намалените нива на хемоглобина могат да причинят постоянен шум в главата, замаяност, загуба на сила и раздразнителност.
5. Вегетативно-съдова дистония (VVD) е заболяване, което се характеризира с ниско кръвно налягане; това води до недостатъчно кръвоснабдяване на важни органи, включително мозъка; заболяването изисква постоянна превенция;
6. Слаби слухови нерви с възрастта. При възрастните хора слуховите органи губят своята функционалност, което води до различни звукови прояви.
7. Вертебро-базиларна недостатъчност. Нарушена мозъчна функция в резултат на намалено кръвоснабдяване. Характеризира се с тежка замаяност, повишено изпотяване, раздразнителност и тинитус.
8. Времева чувствителност. Рязките промени в атмосферното налягане причиняват спазъм на кръвоносните съдове, нарушаване на натиска и звънене в главата.
9. Атеросклероза на мозъчни съдове. Заболяване, което се характеризира с образуването на атеросклеротични плаки в съдовете на мозъка. Началото на заболяването е безсимптомно, и тъй като съдовете са повредени, има тинитус, главоболие, безсъние, намалена производителност и замаяност.
10. Усложнения след настинки, особено ако са засегнати слуховите органи.
11. Травма. Ако ушите, тъпанчетата или главата са били наранени, тинитусът би бил усложнение.
12. Болести на ушите. Например, при атеросклероза в средното ухо, костната тъкан расте, предаването на звука е нарушено.
13. Странични ефекти на лекарствата. Приемането на някои лекарства има този страничен ефект - звъни в ушите. Такива лекарства включват антибиотици.
14. Хипертония. Продължителното повишаване на кръвното налягане води до намаляване на притока на артериална кръв към мозъка, което води до замаяност, шум и звънене в главата.

Не могат да бъдат идентифицирани причини за шум без диагностични процедури. При патологии на сърцето, бъбреците, анемията и хипертонията се наблюдават почти същите прояви на шум и е невъзможно самото установяване на основното заболяване. Често причината за тинитус е тривиално претоварване или наличието на сярна свещ.

Други причини за бръмчене

Често хората изпитват шум в главата на свръхчувствителност, в медицината такъв проблем се нарича хиперакузия. Това може да се случи както при нормална загуба на слух, така и при загуба на слуха. Всекидневните звуци се чуват като викове, уличният шум се възприема болезнено.

Патологичен шум в главата може да възникне поради възрастови промени. Повечето хора на възраст до 60 години имат проблеми със слуха. Шумът води до болка в главата, понякога причинява гадене. Причините за това състояние при възрастни хора, включително изброените по-горе, могат да се дължат дори на небрежност на зъболекаря, който неправилно е инсталирал протези. Дори увеличаването на силата на звука на радиото или телевизора е претекст за патологично бучене.

Слуховият апарат отслабва с възрастта и рязко реагира на всякакви прояви на шум (барабани, падащи съдове, удари с чук). Необходимо е да посетите лекар, ако в главата ви има няколко часа или дни. Медицинската диагностика ще помогне да се определи причината за патологичните звуци. Колкото по-скоро започнете да лекувате шума в ушите и главата, толкова по-благоприятна е прогнозата. Липсата на своевременно лечение в такива случаи води до загуба на слуха при определени честоти или заплашва да бъде напълно глух.

диагностика

Ако се измъчвате от постоянното шумолене в главата ви, първата сигурна стъпка ще бъде пътуване до лекарите. На кого да отиде? Първо трябва да посетите терапевта. След събраната история, пациентът може да бъде насочен към невролог или отоларинголог, всичко зависи от естеството на произхода на шума.

След това пациентът ще бъде подложен на серия от изследвания. За да се установи точна диагноза, експертите препоръчват следните проучвания:

1. КТ и ЯМР (томография на мозъка). Тези съвременни диагностични методи могат точно да определят наличието на аномалии в мозъка. Най-често се предписват да се изключи тумор.
2. Кръвен тест, урина (обща и тясна). Някои заболявания (включително онкологията) могат просто да се определят от специфична картина на поставените тестове.
3. ЯМР на шийните прешлени за оценка на състоянието на прешлените и междупрешленните дискове.
4. Ангиография на съдовете. Това изследване позволява да се оцени състоянието на съдовете, които доставят мозъка.
5. Освен това съществуват методи за определяне на нарушенията в слуховия апарат - аудиограма и тест за изслушване. Те се предписват и провеждат от лекар, за да се определи увреждането на органите на слуха.

След получените резултати лекарят ще предпише лечение. Отгатването на утайката от кафе и самостоятелно установяване на диагнозата не си струва, в противен случай може да влоши ситуацията и да забави процеса на лечение. Лекарят, въз основа на причината и лечението, ще предпише подходящите условия за пациента.

Можете да помогнете за премахване на шумовете в главата у дома. Ако причината е съдова патология, билкарите съветват няколко начина за облекчаване на състоянието.

Как за лечение на тинитус и главата?

Лечението се извършва, като се има предвид основното заболяване, всички усилия трябва да бъдат насочени към неговото елиминиране.

Лечението с тинитус се извършва по един цялостен начин: лекарственото лечение се комбинира с физиотерапия и традиционна медицина. Но това не е достатъчно, пациентът трябва да промени начина си на живот, да започне да се храни правилно, да се откаже от лошите навици и редовно да се занимава с умерена физическа активност. Ходенето на чист въздух се препоръчва ежедневно на пациентите.

Физиотерапията, която може да се предписва на пациенти с тинитус, включва следните процедури:

• масаж на тъпанчето с въздушни маси;
• elektrofonoforez;
• UHF-терапия;
• отопление с живак кварц;
• лазерна терапия;
• ултразвуково излагане;
• инфрачервена терапия;
• светлинна терапия;
• прилагане на метода на диаметъра.

Такива дейности като йога, дихателни упражнения, медитация, водни процедури (плуване, хидротерапия, водна аеробика) ще бъдат полезни.

Лекувайте основното заболяване

Що се отнася до шумовете в ушите и главата, които са следствие от патологията на съдовете, неоплазмите и други патологични процеси, те трябва да се преодолеят чрез засягане на основното заболяване:

• Антимигренозните лекарства, които се избират индивидуално от лекуващия лекар, спестяват от шума в главата при мигрена.
• Като хапчета за тинитус, съдовите медикаменти вървят добре: Кавинтон, Актовегин, Глиатилин, Антистен, Капилар, Кинаризин, като цяло, на когото това помага. Поради способността им да подобряват мозъчното кръвообращение, те са много ефективни в много случаи и ако пациентът чувства, че тези лекарства са твърде скъпи или по друг начин недостъпни, винаги има добре познат и, между другото, много популярен глицин в аптеките. И това е евтино.
• Лечение Болестта на Meniere - систематично, симптоматично, превантивно, цялостно, периодично се провежда в болницата. За съжаление е много трудно да се справим с тази патология, поради което усилията са насочени главно към облекчаване на болезнените атаки, забавяне на прогресирането на загубата на слуха, намаляване на тежестта на симптомите (замаяност, гадене).
• Проблемите в областта на шийката на матката могат да отслабят обичайните техники на пациента: използване на яка от Schantz, физиотерапия, нестероидни противовъзпалителни средства (NSAID) по време на периода на обостряне.
• При вазоспазми и хипертония се предписват вазодилататори и антихипертензивни средства.

Накратко, за всяка конкретна причина - нейният подход.

предотвратяване

Превенцията е насочена към своевременно откриване на всякакви повреди в тялото. Най-често шумът в главата и ушите е съпроводен с други неприятни симптоми. Те включват:

1. виене на свят;
2. Главоболие;
3. Раздразнителност и депресия;
4. Повишена телесна температура;
5. втрисане;
6. Обща слабост;
7. Разсейване и загуба на внимание.

В никакъв случай не бива да се пренебрегват горепосочените симптоми. Те могат да бъдат признак на заболявания на напълно различни органи и системи. За да идентифицирате и установите какво е довело до неприятен симптом в даден случай, трябва да посетите специалист, който ще назначи диагностични процедури.

Защо се случва тинитус и как да се лекува

Какво е шум в ушите: видове, класификация

В медицинската терминология, шум в ушите се нарича шум в ушите. Този термин се отнася до различни звуци, които човек чувства в ухото или главата си без обективни (външни) причини (съскане, звънене, бръмчене, скърцане, бръмчене, кликване). Тинитус се формира в човешкия слухов апарат и се класифицира по няколко критерия.

От силата на проявата на шум в ушите е разделена на три степени:

• Първият е "най-тихият" етап. Това рядко причинява дискомфорт поради малката сила на “звука”.
• Вторият - средната сила на проявата. Може да предизвика дразнене и понякога да пречи на съня.
• Третият е доста силен "вътрешен" звук, който постоянно присъства, не позволяват да спи.
• Четвъртият е най-трудният етап, на който се чуват “вътрешни звуци” много силно. Този силен шум в ушите ви държи будни. Няма възможност за почивка от вътрешни звуци, човек губи работоспособност, раздразнителност, депресия.

Също така лекарите разграничават субективния и обективния шум в ушите:

• Цел - рядко. Той се чува не само на болен човек, но и на лекар (когато слушате ухото със стетоскоп). Такъв звук възниква при някои патологии на фаринкса, евстахиевата тръба (свързва фаринкса с вътрешното ухо) или патологията на темпоромандибуларната става.
• Субективното е това, което се чува само от пациента.

В допълнение, шумът се разделя на ниски и високи честоти. Ниските звуци са по-лесни за пренасяне. Високочестотни звуци (звънци, свирки) - доставят максимално неприятни усещания. Те често съпровождат патологията на звуково-възприемащия апарат, загуба на слуха. В същото време се наблюдава претоварване на ушите и шум в главата, намалява се способността да се възприемат околните звуци и се увеличават вътрешните шумове.

Пулсиращ или щракащ шум в ушите и главата

Обективният шум може да се чуе с фонендоскоп. По вида на звука (пулсации или щракване) можете да определите причината за заболяването:

• Съдова патология създава пулсиращ звук. Физиологичната причина за този шум може да се види при диагностицирането на ЯМР на мозъка. Пулсиращият шум в ушите се лекува с лекарства за мозъчно кръвообращение, които подобряват снабдяването с кислород на мозъка, кръвта.
• Мускулен шум - възприема се като щракване или изстрели от картечници. Такива звуци са резултат от конвулсивни контракции на мускулни влакна, разположени зад тъпанчето или до мускулите на назофаринкса, евстахиевата тръба. Причината за щракащите звуци, патологията на УНГ органи, може да се определи чрез изследване на назофаринкса или ухото. За лечение на използвани антиконвулсивни лекарства, които облекчават спазмите, премахнете причината за външни звуци.

Шумът може да се появи и в двете уши по едно и също време. Възможно е също наличието на външни вътрешни звуци в едно от ушите (шум в дясното ухо или в ляво). Шумът в лявото ухо - се появява при заболявания на вътрешното и средното ляво ухо. В дясно - с десен отит, дясна загуба на слуха.

Кажи ми, скъпи момче - в какво ухо ми бръмчи? (Freken Bock)

Постоянен шум в ушите и главоболие: причини, заболявания

Постоянният шум в ушите има определена причина за неговото възникване.

Това може да е един от признаците на хронично кислородно гладуване на мозъка. Това се случва при недостатъчен кръвен поток, причинен от съдови патологии и тумори. Вътрешните звуци могат да бъдат признаци на УНГ заболявания, увреждане на слуховия нерв, натрупване на ушна кал. Те се срещат и при остро или хронично отравяне. Нека разгледаме по-подробно какво причинява шум в главата на човека.

Съдови и неврологични заболявания

Изброяваме болестите на съдовете, които могат да причинят тинитус:

• Васкуларна склероза - при това заболяване холестеролните люспи се отлагат на съдовите стени, съдовата лумен се стеснява и кръвоснабдяването се затруднява. В резултат на това се обезпокоява снабдяването на мозъка с кръв и кислород. Типичните признаци на множествена склероза са тинитус и замаяност.
• Инсулт - възниква поради отмирането на част от мозъчните клетки, което е съпроводено с редица болезнени симптоми, сред които е тинитус, който се появява на първо място, се счита за предшественик на началото на мозъчния инсулт.
• Неврологични заболявания (например вегетативна дистония на фона на понижено налягане).
• Стрес, шок - често предизвикват рязка промяна в кръвното налягане, в резултат на което се нарушава мозъчното кръвоснабдяване, образуват се вътрешни звуци.

Заболявания и патологии, които не са свързани с плавателни съдове

Също така, шумът възниква при заболявания, които не са пряко свързани с патологията на кръвоносните съдове:

• Остеохондроза на шията - спинозни процеси и солни отлагания компресират артериите и нарушават притока на кръв. Какво е причината за хронична хипоксия на мозъчните клетки. Освен това се нарушава изтичането на венозна кръв, което води до натрупване на токсини от мозъчните клетки. Което също нарушава вътрешната тишина.
• Анемията е дефицит на червени кръвни клетки (червени кръвни клетки), които пренасят кислород. Анемията също е причина за кислородно гладуване на мозъчните клетки.
• Увеличаване или намаляване на налягането. При повишено налягане се увеличава скоростта на кръвния поток, който се възприема като шум в главата. При намалена - се образува хипоксия, която също води до появата на външни звуци. Промените в налягането могат да бъдат повлияни от храненето. По този начин, използването на големи количества сол води до повишаване на кръвното налягане, появата на вътрешен шум.
• Заболявания на горните дихателни пътища (възпаление или увреждане) - увреждане и неврит на слуховия нерв, възпаление на вътрешното и средното ухо, синузит, както и на серните свещи. Тези заболявания нарушават вентилацията на слуховите канали, което само по себе си може да предизвика задръствания и шум в ухото. Освен това при заболявания на горните дихателни пътища се образуват възпаления, отоци, мускулни спазми на околните влакна и тъкани. Какво причинява и появата на вътрешни звуци, задух.
• Отравяне - алкохол и наркотици. От лекарства, шум в ушите се причинява от вещества, които имат токсичен ефект върху слуховия нерв и нервната система. Това са диуретици, антибиотици, химиотерапевтични лекарства, противотуберкулозни лекарства. Както и нестероидни противовъзпалителни (диклофенак, аспирин, салицилати), някои успокояващи. Като правило, токсичните вещества причиняват появата на сложен шум, чиито звуци наподобяват оркестър. В медицинската терминология това явление се нарича слухова халюцинация (характерна за хронични алкохолици).
• Заболявания на щитовидната жлеза (дефицит на йод също причинява тинитус, така че е достатъчно да се пие курс с йод-съдържащи лекарства, след което има вътрешна тишина).
• Наранявания, баротравма (техните органи на слуха са получени при резки скокове на натиск по време на парашутни скокове, дълбоководно гмуркане).

Защо тинитус придружава хронична хипоксия

Една пета от кръвта работи, за да осигури на мозъка кислород. Това тяло е рекордьор на консумацията на кислород. С липсата на (хипоксия или кислородно гладуване), мозъкът първо страда.

Хроничната липса на кислород се формира при съдови патологии, понижено налягане, както и при цервикална остеохондроза. В допълнение към шума в ушите и главата се появяват други симптоми (прозяване, умора, раздразнителност, замаяност, смущение на съня или сънливост, депресия).

Какво се случва на клетъчно ниво:

• Разрушени метаболитни реакции в клетките. В резултат на това се натрупват токсини в клетките, локални възпаления, отоци, компресия на кръвоносните съдове, нарушен приток на кръв. В този случай клетките бързо се износват, остаряват, умират. Оттук и усещането за тежест в главата, шум, главоболие.

• Разрушено производство на енергия в клетките. Липсата на енергийни резерви влияе върху неспособността на клетките да произвеждат галванични токове и с тяхна помощ да предават импулсни съобщения към мозъка. При хронична хипоксия, връзката на клетките с управляващото тяло се губи.
• На фона на хронична липса на кислород, в нервните клетки настъпват морфологични (структурни) промени. Структурата на ядрото и клетъчната стена се променят. Клетката престава да изпълнява функциите си качествено.

Човешкото тяло има много реакции на адаптация. Като адаптация към липсата на кислород се случват следните процеси:

• Респираторна честота, сърдечната честота се увеличава.
• Увеличава се броят на червените кръвни клетки (което сгъстява кръвта, увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци).

Как да се лекува шум в ушите: хапчета, лекарства, наркотици

Какво да правим с тинитус, какви лекарства или традиционна медицина могат да се отърват от този симптом? Изборът на средства за защита се определя от причината за неприятното състояние. Няма никакво лекарство за тинитус при всички случаи. Но можете да изберете лекарства, които пряко ще повлияят на причината на заболяването, намаляване на възникващите "вътрешни" звуци.

Как да се премахне тинусита съдов произход

Ако проблемът е в кислородния глад на мозъка, необходимите лекарства, които подобряват кръвообращението.

Лекарства и хапчета за шум в ушите и главата:

• Antisten - активира метаболизма в невроните на мозъка.
• Актовегин - подобрява метаболитните процеси, регенерацията на тъканите. Често се предписва за нарушения на мозъчното кръвообращение, както и за различни мозъчни увреждания (например при раждане при новородени - за адаптиране, възстановяване на мозъчните функции или за черепни увреждания).
• Vasobral - невропротектор, поддържа еластичността на мембраните на нервните клетки, подобрява предаването на нервните импулси.
• Глиастилин - подобрява кръвообращението, метаболизма в мозъчните клетки.
• Capilar е продукт на растителна основа (произведен от сибирска лиственица). Той предпазва клетъчната мембрана, укрепва съдовите стени, намалява васкуларното възпаление. Това подобрява работата на кръвоносните съдове, капилярите, възстановява микроциркулацията на кръвта.
• Neuromedin - стимулира възстановяването на нервно-мускулната тъкан, предаването на импулси.
• Noben - често се предписва за нарушения на мозъчното кръвообращение.
• Церебролизин - подобрява обмяната на веществата в мозъчната тъкан.

Тези лекарства са ноотропни, изискват медицински прегледи.

Лечение на тинитус при цервикална остеохондроза

Основната терапия за остеохондроза на шията е масаж и движение. Необходимо е да се засили кръвния поток около шийните прешлени, за да се разтворят солевите отлагания. С намаляването на физиологичния разтвор, кръвоснабдяването на мозъка ще се подобри и шумът в главата ще намалее.

Ноотропните лекарства за остеохондроза са временно средство, което спомага за облекчаване на болезнен симптом, но не спира развитието на болестта. Ето защо, използването на лекарства за подобряване на мозъчната циркулация трябва задължително да се случи на фона на мануална терапия и терапевтични упражнения (според метода на Shishonin или Bubnovsky).

Какво лекарство ще помогне за шум в ушите със серни свещи

За разтваряне на серните свещи се използват специалисти. В домашно лечение можете да използвате водороден прекис (1-2 капки във всяко ухо, след 10 минути - измийте остатъците от корка със солена вода от спринцовка) или сода. Приготвя се разтвор на сода на основата на съотношението 1/4 чаена лъжичка сода към 50 ml вода. Полученият разтвор се вкарва в ушите, а след това - разтворените свещи се измиват със солена вода.

Народни средства за шума в ушите и главата

Както вече споменахме, лечението на шума в ушите и главата се определя от причината, която я причинява. Често причината за външния шум са съдови заболявания, нарушения на кръвообращението на мозъчните клетки. За лечение на съдови заболявания традиционната медицина препоръчва следните лекарства:

• Хрян, лук, чесън - разтварят се холестероловите отлагания, почистват съдовете.
• Валериана, пустиня (ако шумът е причинен от постоянен стрес и пренапрежение).
• Витаминни билки, плодове, пресни сокове - за подхранване, почистване и възстановяване на съдовите тъкани.
• Син йод или йодинол (ако причината е заболяване на щитовидната жлеза). При домашно лечение синият йод се получава чрез смесване на няколко капки кафява йодосъдържаща тинктура с кизел. Кафявият йод не може да се консумира поради неговата токсичност.
• Хирудотерапия или поставяне на пиявици - за засмукване на застояла кръв, за нейното почистване.

Постоянният шум в главата и ушите изисква преглед и лечение. Необходимо е да се обърне внимание на този болезнен симптом, той не минава сам по себе си. С течение на времето тя става по-силна, по-болезнена и неприятна.

Шум в ушите и главата - причините и лечението на наркотици (таблетки)

Почти всеки е запознат със състоянието на шума в ушите и главата - просто стойте за няколко минути с мощен говорител на рок концерт на стадион. Тогава за известно време не можете да се отървете от досадното шум в ушите, чувството за "памук" в главата и с висок интензитет на звука, може да се появят симптоми на гадене или дори повръщане. В случай, че до теб излети един реактивен самолет, тогава, когато ревът на турбините спадне, имаш светлинен пръстен за няколко минути.

Любопитно е, че това звънене може да възникне не само от специфично външно влияние, но и от вътрешни причини. Запознайте се - това е шум в ушите.

Бърз преход на страницата

Шум в ушите - какво е това?

Преведена от латински, тази дума означава „звънене“. Тинитус може да се развие като симптом на заболяване, както и спонтанно. В чужбина лекарите иронично наричат ​​това състояние "един симптом и хиляди причини".

Това състояние може да бъде постоянно и периодично, да се усеща отляво, отдясно или вътре в главата. Звукът може да бъде бръмчене, скърцане и пулсиране.

Разбира се, в някои случаи има логично обяснение за причините за някои видове шум в ушите и главата. Ето един от тях:

За церебралната атеросклероза

Няма да говорим прекалено подробно за шума в главата като форма на "мозъчен шум в ушите". Най-често е при пациенти в напреднала възраст с признаци на мозъчна атеросклероза и загуба на паметта.

Според транскраниалния ултразвук и ангиографията се забелязва, че луменът на съдовете е стеснен, скоростта на кръвния поток в тях е висока и кръвта буквално се „разкъсва” през тесни пространства.

Следователно, такъв склеротичен шум в главата не е нищо друго освен симптом на „старата водоснабдителна система“. За съжаление е толкова лесно да се заменят съдовете, тъй като тръбите, пълни с измет, са невъзможни. Следователно, в резултат на това, шумът се чува за първи път в тихо, вечерно и нощно време, а след това става постоянен.

Лечението на симптом (шум в главата и ушите) трябва да бъде изчерпателно, пациентът трябва да получава вазоактивни и ноотропни лекарства, средства за подобряване на микроциркулацията и кръвообращението на мозъчните съдове, ноотропни лекарства и витамини. Но въпреки дългосрочната терапия, понякога понякога лечението е неефективно.

Каква е сложността на проблема?

Сложността и деликатността на този симптом на заболяването е както следва:

• Всеки знае, че това може да бъде описано, но точните механизми на появата на шум в ушите не са известни;
• Няма ясни схеми на поставяне и лечение. Наистина, опитайте сами и разработете схема за лечение и диагностициране на болестта с един-единствен симптом, който не може да бъде видян, докоснат и прецизно измерен. Всеки пациент описва шум в ушите "в репертоара си";
  При тинитус всички анализи и данни от изследванията могат да бъдат нормални. Човекът е соматично считан за здрав, но около 8% от общото население на планетата страда от този симптом;
• "Нашите хора", т.е. руски пациенти, които не се срещат с лекар дори след месец кървава диария, пет сърдечни пристъпи и три инсулта, в по-голямата си част смятат, че шумът в ушите е напълно недостоен за "възрастовия" симптом. Ето защо е трудно да се съставят уверени национални статистически данни за разпространението на шум в ушите.

Въпреки това, известно е, че "доволни от живота" на жителите на САЩ са много се оплакват от шум в ушите. Техният брой достига 7 милиона души. Съществуват много сериозни съмнения, че такава жалба ще влезе най-малко в първите стотина жалби на нашите сънародници, „закалени с живот”.

• Тинитусът се намира на кръстопътя на неврологията и оториноларингологията, неврофизиологията и УНГ заболяванията, което затруднява насочването на пациентите.

Има тясна специалност - отоневрология, чиято основна задача е да се справят с различни видове замайване. Но шум в ушите остава настрана за тях. Лекарите - аудиолози са по-загрижени за загубата на слуха, а невролозите - за търсенето на неврологични симптоми и локална диагноза. И в случай, че няма материална основа за диагнозата, задачата е много сложна.

Ето защо, ние ще се опитаме да ви разкажем подробно за причините за тинитус и шум в ушите и да ви дадем съвет как да се отървете от него сами, ако шумът в ушите го затруднява.

Причините за тинитус и главоболие

Причините за тинитус и в главата могат да бъдат различни - една от тях - механичното "шумолене" на кръвта през тесните съдове, което вече казахме. Ето някои от най-честите причини, които могат да доведат до развитието на шум в ушите при относително здрави хора:

• силен психо-емоционален и физически стрес;
• повишаване на кръвното налягане;
• прекомерни звукови и шумови натоварвания.

В допълнение, шум в ушите може да бъде симптом на заболяването. Така че най-често шумът в ушите е придружен от:
демиелинизиращи заболявания и множествена склероза;

• аритмия;
• хипертиреоидизъм, тиреотоксикоза и други заболявания на щитовидната жлеза;
• увреждане на зъбната система и проблеми с протези;
• артроза на темпоромандибуларната става;
• тежка остеохондроза на шийните прешлени;
• отосклероза, възпалителни заболявания на средното ухо;
• инфекции и интоксикация.

Важна причина за развитието на тинитус и главоболие и дори прогресивна глухота е приемането на лекарства с изразени ототоксични свойства. Тези лекарства включват:

• антибиотици от аминогликозидна група и особено от първото поколение (канамицин, амикацин, гентамицин, неомицин, нетилмицин, тобрамицин);
• противоракови лекарства (особено цисплатин, винкристин);
• противотуберкулозни лекарства (рифампицин, изониазид, етамбутол, PAS);
• цитостатици (метотрексат, циклосерин).

В допълнение към тези средства, производните на салициловата киселина, диуретиците на веригата (фуроземид, етакриновата киселина) и някои други лекарства имат по-слабо изразен "тинусогенен" ефект.

И накрая, "истински" или идиопатичен шум в ушите може да се появи под формата на организирано самовъзбуждане на специфични слухови неврони на темпоралните области, както и на субкортикални слухови центрове, където може да се проведе първичен, груб анализ на стимулите. Такива специфични проблясъци и генериране на шум в ушите, като "слухова епилепсия" без загуба на съзнание.

И накрая - много честа причина за шум, звънене и свистене в ухото е появата на NST или невросензорна загуба на слуха.

Симптоми и етапи на тинитус

Няма особена нужда да се описват симптомите на тинитус - това е ситуация, когато има шум в ушите и шум в главата. Това не трябва да се бърка със симптома, когато ушите са положени. В този случай може да има серни пробки, както и проблеми с подуването на устата на евстахиевата тръба.

Симптомите на шум в ушите могат да бъдат класифицирани според особена скала на "тежест":

1. На етап 1 симптомите се възприемат от време на време, оценяват се спокойно и не пречат на живота;
2. Етап 2 се характеризира с интермитентно нарушение на съня, появява се раздразнителност;
3. Етап 3 Шумът постоянно смущава и само понякога силни дразнители се отклоняват от него. Настроението е депресирано, сънят е лош;
4. На етап 4 шумът се превръща в мъчение, което намалява качеството на живот.

По този начин е ясно, че шумът в ушите не е толкова безобиден, колкото изглежда. Това води до депресия, акцентиране на характера, промяна на личността. Човек губи сън, работа, апетит. В случай, че шумът в ушите се съчетае с намаляване на слуха, възникват проблеми в семейството, негодувание и се натрупва глухо раздразнение.

В крайна сметка има различни соматични нарушения, които влошават хода на шум в ушите. Това може да накара човек да се разболее.

• Как да се отървем от шума в главата и в ушите? Това не е лесна задача. Нека се опитаме да дадем някои препоръки на такива хора.

Лечение на шум в ушите и главоболие, лекарства, хапчета и съвети

Когато започнете лечение, трябва да помните, че хапчетата „от шума в ушите и главата“, които надеждно лекуват симптомите, отсъстват. Просто няма такова лекарство. Основните методи на лечение (макар и необосновани, но възприети за служба в Русия) включват следното:

• Приемане на лекарства, които подобряват микроциркулацията ("Trental", "Pentoxifylline");
• Лекарства, които подобряват мозъчния кръвен поток ("Cavinton");
• Ноотропни и метаболитни таблетки ("Пирацетам", "Цитофлавин", "Танакан");
• Блокатори на хистаминовите рецептори ("Betaserk", "Betagestin", "Vestibo"), както и "Zerukal" и метаклопрамид. Той помага при тинитус и замаяност и гадене при повръщане.

Лечението с тинитус и лечение на главоболие се извършва чрез курсове. В допълнение успешно се използват акупунктурни и психотерапевтични упражнения. Създаването на добро настроение помага да се адаптира към шума.

Как да се отървем от шум в ушите?

Какво да правите, ако един ден сте разбрали, че имате непрекъснат шум в ушите? Как да се отървем от бича? Ето кратко указание за употреба:

• Първо се уверете, че източникът на шум е във вас. Например, ако в тишина сте чули да лежите на дивана, че шумът се чува отляво, тогава, ако сложите възглавницата там, където са краката, тогава шумът трябва да се появи отдясно. Ако и двамата бяха и останаха вляво - това означава, че шумът съществува независимо от вас;
• Ако шумът не спре, вземете "Fito-sedan" за през нощта, пригответе чанта с чаша вряща вода, вземете няколко таблетки "Glycine" под езика си и се опитайте да заспите. В повечето случаи всичко върви. Ако шумът продължава, продължете напред;
• Трябва колкото е възможно по-скоро да отидете на рецепцията на УНГ. Възможно е в ухото ви да има просто серен щепсел и след отстраняването, всички слухове и звънене ще спрат.

Лекарят трябва да бъде посетен възможно най-скоро, защото ако се потвърди диагнозата сензорна загуба на слуха, лечението ще премахне всички симптоми за 3 дни. Ако не отидете на лекар за месец, тогава ще бъде невъзможно да се направи нищо.

• За това, отоларингологът трябва да се подложи на аудиометрия. Затова трябва предварително да изберете тази клиника, където има зала за аудиология с цялото необходимо оборудване (тонална аудиометрия се провежда в специална звукоизолирана стая). Обичайният тест за шепотната реч дава много лоши резултати.
• В случай, че УНГ е била в състояние да диагностицира загуба на слуха, или не е позволила оборудването, незабавно отидете при аудиолог и поискате спешно приемане, поради акутна загуба на слуха. Марката „Cito!“ Ще помогне в тази област на референтната форма;

Ако имате остър NST етап, тогава най-вероятно ще Ви бъдат предписани витамини B и съдови препарати, както е споменато по-горе. Но те нямат доказателствена база и трябва да се лекувате с хормонални лекарства, които се използват в кратки курсове и се използват във всички страни. Най-често се използва преднизон.

В случай, че не получавате хормонална терапия, ще загубите време и пари напразно. Възможно е да бъдат лекувани с тези лекарства, които са изброени в началото на секцията, възможно е за дълго време и дори за цял живот, но не и в остри случаи. След като загубите седмица за ненужно лечение, УНГ ще ви изпрати до невролог и футболът ще продължи.

Най-важното нещо - не забравяйте за "свята лъжа". Вашата задача е да получите бърз и ефективен преглед и нормално лечение. Не забравяйте, че никой няма да ви обърне внимание, ако се оплаквате от някакъв вид "шум". Кажете, че сте глухи и изведнъж.

Ако в същото време кажете, че все още можете да бъдете уволнен от работата си поради некомпетентност, тогава има шанс да получите необходимото лечение на 72 часа след появата на симптомите на тинитус.

• Лечението с преднизон помага надеждно при остра сензоневрална загуба на слуха. 2/3 от пациентите са излекувани, ако продължителността на заболяването е не повече от 7 дни, 1/3 - до 14 дни.

Ето защо, в случай, че нищо не може да се направи с проучвания „span”, и с остра диагноза NST, вие продължавате да се хранят с витамини, а в ушите „алармата е бръмчене” - като терапия за отчаяние, някои самостоятелно приемат кратък курс на преднизон: 30 mg на първия ден, след което намалява с 5 mg на ден. Общият курс на приложение е 8 дни, последните 3 дни по 5 mg всеки. В този случай, ако го приемате заедно с 20 mg "Омепразол" ежедневно, стомаха ще бъде надеждно покрит от язвата. Може би това е единственият шанс да се отървете от шума.

• Разбира се, хормоните се предписват по правилата само от лекар и само при липса на диагноза “язва на стомаха” или “ерозивен гастрит” в острата фаза.

В заключение е необходимо да се каже, че шумът в ушите и в главата е мултидисциплинарен проблем. Неговите причини не са достатъчно ясни, а в някои случаи лечението изглежда неясно. Но има надежда, че медицинската общност скоро ще стигне до общо мнение по тези важни въпроси.

Шум в главата и в ушите

Шумът в главата и в ушите изпита, вероятно, всеки човек. Пациентите я описват като писък, звънене, бръмчене и друг дискомфорт. Подобно състояние рядко възниква по физиологични причини и често е тревожен симптом, който изисква по-голямо внимание към тяхното здраве и експертни съвети.

Видове и класификация

В човешкото тяло непрекъснато работят вътрешните органи и процесите на жизнената активност не спират. По време на това възникват соматични звуци, които обикновено не се чуват, тъй като се прекъсват от шумове в околната среда. Въпреки това, при определени условия, соматичният шум става по-отчетлив. Бъз в главата може да бъде причинен от:

• повишено възприятие на вътрешни звуци (пулс, дишане и други звуци)
• появата на шум, който липсва в нормата
• повишен звук стандартен шум на тялото

При патологични състояния може да се чуе някакъв шум дори от човек, който стои до него. Въпреки това, по-често звуците в главата и ушите са субективни и се появяват в нарушения, които са придружени от вибрации или механично свиване. Този вътрешен шум се нарича терминът “шум в ушите”, който се използва без значение как пациентът описва своя дискомфорт. Шум в ушите не е диагноза, а симптом, който може да се прояви при много заболявания.

Според различни класификации, шумът може да бъде:

• Цел (чуто с медицински инструменти) или субективно (само пациентът чува)
• Основният симптом (при заболявания на ухото) или допълнителен (проявление на други патологии)
• Ниска честота или висока честота

В зависимост от интензивността, проявлението на симптома се класифицира на етапи:

1. Безшумен звук, без дискомфорт
2. Слаб шум, който причинява дразнене на пациента
3. Постоянен звук, който пречи на съня и почивката
4. Силни звуци, които предизвикват агресивност и увреждания

симптоми

Стандартното описание на тинитус е "звънене в ушите". Въпреки това, в допълнение към звъненето на пациента, може да има чувство на скърцане, шумолене, бръмчене, звук на вода, треска, шумолене, бръмчене. В същото време пациентът може да се оплаче от повишена чувствителност към звука или, напротив, загуба на слуха. Понякога симптом възниква от страна на едното ухо, понякога - едновременно в двете. Чрез премахване на основната причина дискомфортът изчезва.

причини

Тинитус се появява по различни причини. Някои от тях са временни нарушения, които могат да изчезнат сами. Други са анатомични или функционални патологии (най-често структури на вестибуларния апарат или мозъка). В зависимост от причината за шума, това може да е единственият дискомфорт или някой от неприятните симптоми.

Причините за обективния шум (които могат да бъдат чути от други) са по-често мускулни и съдови дисфункции. Последните се характеризират с промяна в интензивността на звуците, тяхната комбинация с пулса и увеличаване с повишаване на кръвното налягане. При нервно-мускулни заболявания шумът не е свързан с пулса и е по-скоро като пукащ звук.

Причината за субективния шум е по-често увреждане на слуховия апарат. Механизмът на образуване на неприятни звуци е да се активира слуховия анализатор след всяка повреда в тялото. Активирането се проявява под формата на спонтанна възбуда, в резултат на което нервите предават звук към мозъка. Тъй като разпознаването на информация не се случва, мозъкът възприема такива импулси като опасност. Поради това много пациенти стават емоционално напрегнати и изпитват безпокойство при първите признаци на такъв шум.

Патология на съдовете и нервната тъкан

Патологията на структурата или нарушаването на мозъчното съдово здраве е една от водещите причини за тинитус. Често основната причина е артериосклерозата на артериите или прекомерния им спазъм. Поради стесняване на кръвоносните съдове възникват пречки пред движението на кръвта и нейната турбуленция, а човек чува джингъл в главата си.

Такива заболявания обикновено се появяват в хронична форма, така че симптомът постоянно следва пациента. С течение на времето, силата на шума може да се увеличи, а общото състояние и работата на пациента - да се влоши. Тинитус често е придружен от замаяност, нарушени когнитивни функции, увреждане на паметта. В случай на съдови патологии, мозъкът получава по-малко кислород, изпитва глад и функционира по-зле, което се отразява негативно на качеството на човешкия живот. При липса на адекватно лечение са възможни усложнения от страна на зрителния апарат, забележимо намаляване на умствените способности и стареене на кожата.

Тинитусът присъства и в вегетативно-съдовата дистония, при която съдовете губят тонуса и еластичността си или прекалено много спазъм. По-нататъшното развитие на патологията е подобно на предишното: недостатъчното хранене на тъканите води до хипоксия на мозъка, забавяне на нервната дейност и влошаване качеството на живот на пациента. Наред с шума, човек често изпитва замайване и загуба на координация.

неврози

Под влияние на травматични фактори някои хора развиват невроза или други психични разстройства, които са придружени от соматични и автономни заболявания. При такива условия се увеличава чувствителността на слуховия апарат и се наблюдават нередности в провеждането на нервните импулси. Резултатът е фиксиране на вниманието към нормалните механични шумове и тяхната различна чуваемост.

анемия

На пръв поглед връзката между шума в главата и анемията не е очевидна. Въпреки това, анемията е симптом на много заболявания, които са придружени от липса на кислород - една от основните причини за тинитус.

Намаляването на количеството хемоглобин води до хипоксия на тъканите и органите, включително мозъка. Продължителната липса на кислород нарушава мозъчната функция, допринася за появата на обща слабост, замаяност и спад в кръвното налягане. Анемията е вторично състояние, което се проявява в сравнение с други заболявания. Шумът в главата се появява в резултат на анемия. Можете да подозирате проблем чрез комбинация от симптоми:

• главоболие
• sonitus
• задух и тахикардия
• слабост и умора
• виене на свят
• бледа кожа

Такива състояния изискват спешно лечение, тъй като впоследствие водят до сериозни и дори необратими промени. Анемията лесно се диагностицира след кръвен тест.

Остеохондроза на шийните прешлени

Кръвта осигурява на мозъка хранителни вещества и кислород. Той влиза в артериите, преминаващи през каналите на цервикалния гръбначен стълб. Тук някои пациенти имат спазми или притискане на кръвоносни съдове. В случай на нарушение на снабдяването с кислород на мозъка, човек се чувства хипоксия и обсесивно тинитус.

Най-честата причина за лошото кръвоснабдяване е остеохондрозата - състоянието на дистрофични нарушения в междупрешленните дискове. Променената структура и форма на диска водят до неправилно разположение на шийните прешлени и компресия на съдовете. Съпътстващите симптоми често са изтръпване на пръстите, болки в шията, замаяност. Остеохондрозата е трудна за лечение и често остава с пациента за цял живот.

При остеохондроза са възможни нарушения от страна на визуалния апарат под формата на „мухи” или влошаване на зрителната яснота. Характерна особеност е увеличеният дискомфорт по време на движенията на главата.

Алкохол и наркотична интоксикация

Някои лекарства имат доста силен ототоксичен ефект. Дори и при кратък курс на лечение, пациентите развиват увреден слухов апарат. Особено внимателно трябва да бъде с антибиотици и лекарства НСПВС. При хронична алкохолна интоксикация или еднократна интоксикация токсичните продукти, които влизат в организма, засягат мозъчните структури, което води до хипоксия и усещане за звънене.

Ендокринни патологии

Често причините за шума в главата са ендокринни нарушения, по-специално проблеми с щитовидната жлеза и диабета. Окончателната диагноза се прави само след пълно изследване на пациента и оценка на резултатите от изследването на кръвта. Обикновено лечението изисква курс на йодотерапия, регулиране на храненето и обръщане на внимание на психо-емоционалното състояние.

При пациенти с диабет се наблюдава хипергликемия и метаболитни нарушения. С течение на времето това води до нарушена мозъчна функция, поява на раздразнителност, нарушения на съня, патологии на нервната проводимост и патологично звънене в главата. Едно от известните усложнения на диабета е загубата на слуха. Точният механизъм за развитие на глухота е неизвестен, но се предполага, че той е свързан с увреждане на кръвоносните съдове и недохранване на тъканите.

Болести на вътрешното ухо

Шум в ушите може да бъде причинен от увреждане на вътрешното ухо или от наличие на инфекциозно-възпалителни процеси. Патологиите са вродени или придобити. Физически наранявания обикновено се срещат при хора, чиито професии са свързани с постоянен и силен шум, както и сред младите хора, които дълго слушат силна музика чрез слушалки.

Възпалителните процеси водят до дразнене на структурите на средното и вътрешното ухо, поради което човек се чувства замаян и чува шум. Болестта на Меньер е придружена от увеличаване на обема на вътрешния флуид и налягането в лабиринта. Първите симптоми са появата на звуци, световъртеж и автономни заболявания, а по-късно има прогресираща глухота.

Намалява налягането

Вътречерепната и обикновената хипертония също са придружени от шум в ушите. Допълнителни симптоми тук са гадене, пулсиране в слепоочията, болка. Такива състояния могат да бъдат предизвикани от стресови ситуации, прекомерна физическа активност, злоупотреба с алкохол или пушене.

Намаленото кръвно налягане също предизвиква звънене в главата. При остър спазъм или силна релаксация на кръвоносните съдове се нарушава кръвоснабдяването на мозъка, което предизвиква пулсация и шум. Някои хора са чувствителни към спадане на атмосферното налягане. В този случай по време на полет в самолет може да се появи задръстване в ушите или шум, скачане с парашут и дори промени в метеорологичните условия.

Възможни усложнения

Шум в ушите винаги показва нарушение и обикновено не трябва да се появява при здрав човек. При липса на адекватно лечение патологичните процеси, които се случват с шум в ушите, могат да доведат до следните усложнения:

• емоционален стрес, който в крайна сметка води до раздразнителност, нервност и увреждане
• нарушение на съня
• увреждане на паметта и концентрация
• постоянна умора
• глухота
• прогресия на основното заболяване (разпространение на инфекция, проблеми със сърцето и др.) t

Кой лекар да се свърже

Първо, препоръчва се да се свържете с терапевт, педиатър или отоларинголог. Лекарят ще чуе оплакванията на пациента и ще предпише необходимите тестове, резултатите от които ще определят естеството на проблема и ще го изпратят на специалист. След това невролог, кардиолог, ендокринолог, вертебролог и други лекари могат да направят лечението, в зависимост от причината за шума.

диагностика

За да бъде правилно поставена диагнозата, пациентът трябва да информира лекаря за всички съпътстващи симптоми и особености на неговия или нейния начин на живот, които могат да имат значение. Важно е да се припомнят случаи на гадене, повръщане, замаяност, загуба на чувствителност на крайниците, наличие на стрес фактори и честота на дискомфорт. Важен е и характерът на шума (пулсиращ, монотонен, постоянен, бучене, звънене).

По време на прегледа лекарят ще се опита да чуе шума, за да определи дали е субективен или не. Като допълнителни изпити могат да бъдат назначени:

Пациентът може да прекара аудиометрия - дефинирането на прага на слуха, както и аускултационния фонендоскоп. Изследването на външната част се извършва с отоскоп и разкрива структурните особености на тъпанчето и външното ухо.

лечение

След обстоен преглед и диагностика на пациента ще се наблюдава при съответния специалист. Лечението се извършва в две направления:

1. Премахване на усещанията за шум
2. Терапия на основното заболяване

В допълнение към стандартното лечение, отговорното отношение на пациента е необходимо. Той трябва да елиминира възможно най-много провокиращите фактори (физически и емоционални претоварвания, лоши навици, силна музика и др.).

Лечение, в зависимост от етиологията:

• С високо налягане. Предписани са антихипертензивни лекарства, диуретици и лекарства, които подобряват метаболитните процеси в сърцето. Терапията обикновено е дълга, може би до края на живота. При редовно лечение, симптомите на тинитус изчезват и се възстановява структурата на сърцето и кръвоносните съдове.
• Нарушения на кръвообращението. Коренните причини могат да бъдат много различни - от механични наранявания до атеросклероза. Пациентът се предписва лекарства за нормализиране на кръвното налягане и отпускане на съдовата стена (нифедипин, лизиноприл, верапамил). Основното място се заема от ноотропни лекарства, които възстановяват микроциркулацията в мозъка, предотвратяват хипоксията, насърчават резорбцията на кръвни съсиреци и елиминират атеросклеротичните плаки. При назначаването на лекари често се срещат циннаризин, актовегин, препарати на базата на Гинко Билоба, Кавинтон. Може да се дават и лекарства за понижаване на холестерола.
• Психо-емоционални преживявания. Тук фокусът е върху приема на успокоителни и лекарства за вегетативно-съдова дистония. Клиничният ефект ще бъде получен поне един месец след началото на лечението. Лекарствата трябва да се приемат редовно и дълго време.
• Болести на вътрешното ухо. Отоларингологът определя характера на патологичния процес и естеството на патогена. В зависимост от това могат да се предпишат противовъзпалителни средства, антибиотици, антихистамини (за намаляване на оток), спазмолитици (за вазодилатация). При такива патологии се допуска локално лечение, ако заболяването е леко.

предотвратяване

Препоръките към пациенти, които изпитват шум в главата, ще бъдат както следва:

• Избягвайте силни шумове
• Контролирайте кръвното налягане, изключвайте кафе, силен чай, алкохол, ограничавайте солта в съдовете
• Почивка трябва да бъде удобна и пълна
• Не слушайте музика на слушалки.
• Не се притеснявайте за възникващия шум, за да не психологически увеличавате безпокойството.
• Минимизирайте стреса и неприятните емоции

Усещането за шум в главата е доста неприятен симптом, зад който могат да бъдат скрити сериозни патологии. Ако не спре или не се повтори, не е възможно да се отложи посещението при лекаря. За да намалите броя на пристъпите или силата на тинитус, трябва да избягвате претоварване, да коригирате начина си на живот и да започнете лечението на основното заболяване възможно най-скоро.