Сутрин болки в гърлото

Описанието на естеството на възпалено гърло е първото нещо, което лекарят трябва да установи правилна диагноза. Това дава възможност да се обосноват най-вероятните предположения, да се изготви диагностична програма и да се реши дали е необходима спешна помощ за пациента. Болковият синдром с локализация на усещанията в областта на орофаринкса, сливиците и ларинкса е типичен за много заболявания, но обикновено болката продължава и се увеличава при поглъщане. За да се определи причината за появата му в повечето случаи е лесно. Обаче, ако имате болки в гърлото сутрин, но това не ви безпокои през деня, трябва да помислите защо това се случва и какво може да бъде свързано с него.

Съдържание на статията

Етиология на болката

Лице, което има болки в гърлото само сутрин, страда от тях, разбира се, по-малко от пациент с остър възпалителен процес в орофаринкса. Но ако симптомът се появява редовно, само в определено време на деня и продължава дълго време, разумната загриженост се увеличава. Остър фарингит или ангина е ясно обяснение за наличието на болка, но тези заболявания не се характеризират с дискомфорт само в началото на деня. Гърлото може да нарани постоянно или само при поглъщане, но оплакванията не зависят от времето на деня.

При възпалено гърло е необходимо да се изключи не само инфекцията. Но дори неинфекциозните болести (например невралгия на глосафорингеалния нерв или синдром на Eagle-Stirling) нямат такива характеристики като болка в определено време на деня. Епизодът на сутрешната болка може да бъде причинен от:

1. Лошите параметри на микроклимата в стаята.
2. Постназален синдром на проникване.
3. Синдром на обструктивна сънна апнея.
4. Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).

Симптомите могат да се обяснят с комбинация от неблагоприятни фактори - не непременно причината само на една от тях.

пушене

Пушачите могат да се оплакват от болка сутрин - както активни, така и пасивни. Тютюневият дим при пушенето на сутрешна цигара дразни лигавицата на фаринкса, липсата на влага, която е повече от типична за пушачите: продължителният контакт с тютюна провокира развитието на възпаление в орофаринкса и сливиците. Освен това хората, които дълго време пушат цигари, обикновено са запознати с мъчителната кашлица, която се случва по време на сутрешните часове. В същото време, храчките са вискозни, трудно се кашлица, така че има и възпалено гърло.

Хронична патология на дихателните органи

Болки в гърлото сутрин се усещат при хора, страдащи от хронични заболявания на дихателната система. С постоянна назална конгестия, увеличаваща се в хоризонтално положение, както и наличието на кора (атрофични процеси), носовото дишане е трудно. Ако през деня човек може да използва наркотици или да контролира дишането си, през нощта той започва да диша през устата си. Лигавицата изсъхва, появява се болка.

Микроклимат и възпалено гърло

Особено важни са характеристиките на микроклимата в стаята, в която пациентът прекарва голяма част от времето. Те засягат общото благосъстояние, податливостта към инфекции, могат да помогнат за възстановяване или, напротив, забавят подобряването на състоянието.

Те включват:

• температура;
• относителна влажност;
• скорост на въздуха.

Основните параметри, които могат да бъдат ефективно повлияни дори от прости мерки, са показателите за влажност и температура. Според установените хигиенни стандарти, те трябва да бъдат в рамките на 40-60% и 18–20 ° C (за район на студен климат от 22 ° C), съответно. Важно е да не се допускат резки колебания.

Защо гърлото боли сутрин? Ако причината е незадоволителен микроклимат, са възможни следните опции:

1. Вдишване на прегрял въздух.
2. Вдишване на прекалено сух въздух.
3. Вдишване на твърде студен въздух.

Най-честите случаи на болка са свързани със сух и твърде горещ въздух - например при активна работа на отоплителни уреди. Липсата на овлажнител и хигрометър (устройство, което записва нивото на влажност) води до това, че човек не обръща внимание на неблагоприятните параметри. Той може да свърже болката с една инфекция или просто да го игнорира, защото дискомфортът обикновено се спира само след пиене на вода, чай, ходене по улицата, където въздухът е по-влажен и хладен.

Най-голям риск от сутрешна болка е свързан с престоя в сух, прегрял и прашен въздух.

Затова си струва да се подозира връзката на болка с незадоволителни характеристики на микроклимата, ако:

• болезнени усещания се появяват в определена стая;
• често се появяват сутрин, след сън;
• преминават независимо след овлажняване на лигавицата;
• не са придружени от други симптоми (треска, слабост, кашлица).

За да подобрите състоянието, трябва да елиминирате досадните фактори. Това е възможно само при правилна корекция на микроклиматичните показатели, които трябва да се комбинират с редовното мокро почистване.

Постназален синдром на проникване

Постназален синдром се появява при пациенти с хронични форми на ЛОР-патологии:

1. Хроничен ринит.
2. Хроничен синузит.
3. Фарингеална киста (торнвалдова торба).

Слузта, която се стича по гърба на гърлото, дразни мукозната мембрана, изсушава се на повърхността му и в някои случаи става причина за хронична кашлица. Пациентите усещат натрупването на патологичен разряд, кашлица на лигавиците, чийто цвят понякога е близо до оранжево-кафявия нюанс. Кашлица или кашлица е особено изразена през нощта и сутринта. Също така сутрин има болка, която по-късно изчезва. В този случай, дискомфорт и възпалено гърло се появяват при липса на възпалителни промени в фарингеалната лигавица.

Причините за болката са в постоянно съществуващия възпалителен процес в горните дихателни пътища и е възможно да се потвърди наличието на постназален синдром след преглед от отоларинголог.

Синдром на обструктивна сънна апнея

Обструктивна сънна апнея, или OSA, е състояние, характеризиращо се с хъркане и периодично прекратяване на белодробната вентилация. Пациентът спира за известно време дишането - възниква явлението апнея, спирането на дихателните движения. Нивото на кислород в кръвта пада, сънът е нарушен, сутринта пациентът се чувства счупен и уморен, трябва да си почине отново, преживява сънливост през деня.

Как се свързва OSA и сутрешната болка? Има две основни причини за болка:

• хъркане и дишане главно през устата, което води до изсушаване на лигавицата;
• нощен гастроезофагеален рефлукс - изхвърляне на съдържанието на стомаха в хранопровода.

Рефлуксът възниква в резултат на повишено налягане в коремната кухина. Стомашното съдържание дразни хранопровода и фаринкса, което причинява болка. Впоследствие може да премине след изчерпване на течността.

ГЕРБ е едно от най-вероятните обяснения защо всяка сутрин възпалено гърло. Това е обща патология, която има както „храносмилателни“, „езофагеални“ и „екстраезофагеални“ прояви. Както децата, така и възрастните страдат от ГЕРБ.В резултат на гастроезофагеален рефлукс, детето може да усети симптом "мокра възглавница" сутрин след сън.

ГЕРБ възниква, когато тонусът на долния езофагеален сфинктер намалява, сред рисковите фактори:

• хронични заболявания на стомаха;
• пушене, стрес, алкохол;
• хранителни разстройства и др.

Спонтанният рефлукс се появява както през нощта, така и по време на сън (особено веднага след хранене), когато лицето е в хоризонтално положение. Болката се усеща след събуждане, след това изчезва - обикновено облекчението се свързва с яденето на храна, течности. Киселината има дразнещ ефект, като дългосрочното запазване на рефлукса провокира развитието на възпаление (рефлукс-фарингит, рефлукс-ларингит) - болката в този случай престава да зависи от времето на деня.

Ако се появи сутрешно възпалено гърло, си струва да се посъветвате с Вашия лекар, тъй като този симптом може да означава развитие на различни патологии. За да помогне на пациента може терапевт, гастроентеролог, отоларинголог.

Сутрешната болка в гърлото преминава: причините за болка всяка сутрин

Всеки се сблъсква с възпалено гърло и обикновено "заслуга" се приписва на обикновената настинка. Но какво е обяснението, когато болки в гърлото болят сутрин, а през деня всичко отново е нормално? Не мислете, че това е нещо незначително и като цяло отблъскващо, тъй като симптомите изчезват през деня. Трябва да обръщате повече внимание на чувствата си, отколкото бихте искали, и се опитайте да разберете какво не е наред с гърлото ви. Лекомисленото отношение може да доведе до усложнения на заболяването и лошо здраве.

Възможни заболявания на гърлото

Има най-честите заболявания на гърлото: фарингит и ларингит. Фарингитът не е достатъчно лесен за откриване, тъй като неговите симптоми не се различават по температурата, неразположението и общото влошаване, които са общи за заболявания. Въпреки това, пациентът вероятно ще усети неприятна бучка в гърлото, малко гъделичкане и постоянно желание да погълне слузта по стените на гърлото.

Ако човек изпитва само сутрешна болка, може да се предположи, че това е фарингит. Необходимо е да се обърне внимание на влажността и температурата на вдишания въздух: именно тези фактори определят хода на фарингита. Въпреки че е по-лесно да потърсите помощ от лекар, отколкото да се опитате да откриете само това заболяване.

Ларингитът е много по-лесен за идентифициране. Пациентът вероятно ще може да забележи знаците му самостоятелно в рамките на няколко дни и да познае с какво е болен. За разлика от фарингита, температурата на ларингита може ясно да се повиши в зависимост от стадия на заболяването, също така е възможно слабост в тялото и силно желание за сън.

Гърлото е сухо, разкъсващо и гъделичкащо. Понякога има тежка, суха кашлица, която се влива в мокро, плюс болезнено преглъщане. На гърлото на лигавицата е вероятно образуването на възли и гласът в този момент седи и хрипове, което показва прекомерно напрежение на лигаментите.

Други причини за дискомфорт

Това се случва през нощта, когато човек преживява толкова много дискомфорт в гърлото, че сънят става невъзможен и цялата нощ преминава в агония поради влошаване на възпалението. След сън, болки в гърлото са много по-малко, а след това гъделичкането напълно преминава.

Причината може да бъде следната:

• замръзващи крака;
• сух въздух;
• тютюнопушенето;
• алергии;
• назална болест;
• проблем с храносмилането;
• домакински химикали.

Не само казвайте, че всички болести идват от краката. Много хора дори не знаят за това, но студените крака често са причината за възпалено гърло сутрин.

Факт е, че на краката има рецептори, които реагират рязко на ниски температури. Резултатът е промяна в тонуса на съдовете на цялото тяло, хипотермия на тялото и намаляване на имунитета. А микробите, живеещи в назофаринкса, се превръщат в патогени.

Недостатъчна влажност на въздуха

Ролята на въздуха за здравето е важна. Сух въздух в къщата, особено в периода на отопление и повишаване на температурата дори до 22 градуса, причинява увреждане на назофарингеалната лигавица. Не е в състояние напълно да се справи с работата си (филтрация на въздуха, овлажняване, унищожаване на микроби) - няма повече ограничения за проникване на патогенни микроби, което причинява възпаление.

Дишане в устата

През нощта човек често диша през устата си и обемът на слюнката намалява, което предхожда изсушаването на лигавицата и образуването на определена кора, която уврежда гърлото. На сутринта върхът на болката идва, когато кората изсъхне до точката, в която започва да се напуква и почесва. След като гърлото се навлажни с вода, лигавицата се връща в предишното си състояние.

цигари

Пушенето е лошо за дихателната система. Никотинът съдържа около 60 вредни вещества. Тютюневият дим дразни стените на гърлото, отслабва имунната система и допринася за появата на бронхити, туберкулоза и рак. Ако всяка сутрин възпалено гърло, това може да бъде признак на ранен бронхит.

Алергиите също причиняват възпалено гърло. Може да е алергичен към нещо. Например, на някакъв продукт, който наскоро сте започнали да използвате, след което се хвърляхте и преобръщахте през нощта, без да знаете какво се случва с вас и как да го лекувате.

ринит

Болестите на носа могат да отговорят на въпроса защо болки в гърлото сутрин. Колкото и да е странно, ситуацията изглежда почти същата като при сух въздух. Течлив нос затруднява дишането и човек използва устата си за тази цел. Лигавицата отново изсъхва и се покрива с кора, освен че гърлото е почти незащитено и микробите лесно могат да проникнат вътре и да предизвикат дразнене. Човек със студено лечение или просто някой, който има определена болест, свързана с носа, трябва да обърне внимание на това.

Проблеми с ГУ

Гърлото също е свързано с храносмилателната система: когато прекомерно количество панкреатична киселина попадне в хранопровода, не се проявява слаба болка. Това се случва, ако преяждате преди лягане. Ако се чудите защо боли в гърлото само сутрин, анализирайте дали ядете правилно.

химикали

В съвременния свят, хората вече не могат без домакински химикали, следователно, избирането на определен продукт, трябва поне да проучи състава, преди да купите нещо опасно. Това е опасно, особено по време на бременност, защото огромно разнообразие от домакински продукти съдържа хлор, фосфати, солна киселина, амоняк, формалдехид и други вредни компоненти.

Хлорът допринася за възпаление и сериозни инфекции на дихателните пътища. Става трудно да се диша, появяват се гласови комплекти, кашлица и треска. Може да има дори спазми. Всичко това говори за вредното въздействие на детергентите и козметиката.

Ако отравянето е леко, след около 5 дни всичко ще мине. Въпреки това, има по-ужасни случаи, когато болести като туберкулоза, астма, пръчката на Кох, която преди това е заспала и е сравнително безопасна, и хроничен бронхит се откриват. Всички тези заболявания са особено опасни и често достигат фаталния етап, когато нищо не може да се промени.

Опасността от използването на такива средства се изостря през зимата, когато стаята е слабо проветрена и рискът от инфекция се увеличава.

Увреждане на гърлото

Да получиш нараняване на гърлото е много по-лесно, отколкото може да изглежда на пръв поглед. Достатъчно е да има малка кост или кора на хляб, за да се режат нежните стени на гърлото. Още по-лесно е да повредите гърлото, ако лигавицата е суха и е станала още по-чувствителна от обикновено. Слузът ще се натрупва около раната и няма да излезе, докато последният не лекува. Също така е възможно да се нарани гърлото с дим от бои и лакови продукти, затова се препоръчва използването на маска при взаимодействие с подобни продукти.

Препоръчителни действия

С фарингит, трябва да следвате няколко важни правила: не натоварвайте гласните си струни, т.е. говорете по-малко, гаргара, пийте топла течност и дръжте врата си топла, облечена в шал или с топъл пуловер с яка.

Ларингитът изисква почивка на легло и същото за предишната болест, почивка за гласовите струни (не може да се говори с шепот: това ще предизвика усложнения). Това е противопоказано да се пие алкохол и да се яде подправка. Топлата минерална вода като Боржоми ще помогне за разреждане на дебелата слуз и придаване на влага на възпалената лигавица, а парните инхалации ще спомогнат за потискане на възпалението. Добре е да се прилагат билкови отвари.

Ако страдате от сух въздух, не забравяйте да го овлажните с пръскачка, избършете праха, окачете влажните кърпи и проветрете помещението добре.

По-добре е обикновената цигара да се замени с електронна, ако не е възможно най-накрая да се откаже от пушенето. В такава цигара е много по-малко вредни вещества. Също така е добре да се намали честотата на пушене на ден, не трябва да се пуши, поне вечер.

Не можете да ядете тежка и пикантна храна за два часа преди сън (възглавницата трябва да бъде поставена така, че главата да е над нивото на хранопровода). Ако имате киселини, трябва редовно да приемате предписаното лекарство.

Уврежданията на гърлото постепенно ще изчезнат след намаляване на натоварването на лигаментите и използване на специални спрейове, които хидратират лигавицата.

Вместо това на магазина домакински инструменти могат да бъдат направени у дома. Има много рецепти за безвредни почистващи препарати, подмяна на прах и гел за измиване, така че не се мързете да се грижите за себе си и вашите близки, намирането на алтернатива на покупката и токсичните средства.

В заключение

Но все пак се препоръчва да се консултирате с лекар, ако нещо не е наред с вашето здраве, и смятате, че най-вероятно сте болни. Лекарят ще определи точната причина, поради която възпаленото гърло възниква сутрин и премина през следобеда, и ще ви каже какво да правите в бъдеще. Самолечението не винаги води до добри резултати. Ако не сте сигурни, че ще можете правилно да определите причината за заболяването си и да разберете как да се справите с нея, запишете се при специалист.

Болки в гърлото сутрин: причини, симптоми, какво да правя, как да се лекува

Сутрешното възпалено гърло може да покаже заболявания, наранявания, но най-често се случва, когато климатичните условия в помещението са неблагоприятни.

Слушайки себе си, понякога можете сами да разберете за какво е свързан дискомфорта и как да елиминирате причините. Това ще бъде решението. Ако това не се случи, отоларингологът ще разбере защо болката в гърлото сутринта минава.

Симптоми на дискомфорт

В повечето случаи дискомфортът в гърлото не се ограничава само до болка. В зависимост от причината могат да се присъединят други знаци:

• слюнка с кашлица;
• хрема;
• надраскан;
• сухота в гърлото;
• хипертермия;
• усещане за чуждо тяло в ларинкса;
• чувство на бучки;
• кашлица кафява слуз.

Не е необходимо всички симптоми да се появят заедно. Те могат да възникнат изолирано или веднага след 2-3 симптома. Тактиката на пациента към състоянието му е както следва. Ако болката в назофаринкса не изчезне след изплакване за 2-3 дни, отоларингологът ще реши проблема.

Защо болки в гърлото сутрин

Когато болки в гърлото сутрин, причините са много разнообразни, не винаги са свързани с назофаринкса. Отоларингологът се занимава с търсене на източника на заболяването, като използва преди всичко фарингоскоп, оборудван с оптика и осветителна система.

Един от най-честите фактори за домакинството на сутрешното гърло е сухият въздух в помещението, в което човек спи. Оптималните параметри на жилището са: температура 20–22 ° C, влажност 50–70% в зависимост от сезона.

Прегрятият горещ въздух дразни гърлото на хора, които спят с отворени през нощта уста. Влизайки във фаринкса без предварително овлажняване в носа, въздухът предизвиква появата на кора върху лигавиците, което уврежда епитела. Сутрешното гърло от горещия въздух трае няколко часа, след което преминава.

Тези проблеми възникват при хора с нарушение на носовото дишане - с изкривяване на преградата, след наранявания на лицето в миналото. Времето за лягане е полезно за въздуха в спалнята.

Между другото! Ако се събудите и почувствате възпалено гърло, но няма температура, е време да помислите за закупуване на овлажнител. Вместо устройството, можете да използвате висящи мокри кърпи на радиатора. До електрическите нагреватели обикновено се поставя контейнер с вода.

Дихателните пътища дразнят горещия и студен въздух. Не е изненадващо, че сутрин болки в гърлото болят и след това преминават към тези, които обичат да спят с отворен прозорец през зимата. Любителите на свеж въздух рискуват да получат пневмония или бронхит. Погрижете се за себе си любим човек.

Тютюнопушене

Цигареният дим съдържа никотин - нищо повече от отрова за дихателните пътища, врагът на кръвоносните съдове, причината за рак на белия дроб. Сухота и болки в гърлото сутрин страдат и пасивни пушачи, включително деца. Привържениците на лигавицата на цигарите са възпалени.

В резултат на това се образува хроничен бронхит с обсесивна кашлица. Никотинът дразни слизестите мембрани на дихателните пътища през цялото време, включително белодробните алвеоли.

Постоянното изтичане на слюнка, съдържащо никотин, причинява възпалено гърло сутрин. След ядене на храна или вода, дискомфортът донякъде намалява, но проблемът продължава и се влошава с времето.

Внимание! Ако пушачът често има възпалено гърло, е необходимо, в допълнение към УНГ изследване, да се вземе рентгенова снимка на белите дробове.

При хора, които са свикнали с тютюнопушенето, състоянието на дискомфорт се облекчава след гаргара с антисептични разтвори.

Процедурата трябва да се извърши веднага след събуждане, ако е необходимо, да се повтори след 20-30 минути. Но без да се отказвате от лошия навик да елиминирате кашлицата и възпаленото гърло е малко вероятно. В изключителни случаи можете да замените обикновена електронна цигара.

Заболявания на назофаринкса

Причината за възпалено гърло сутрин може да бъде инфекция на назофаринкса. При хроничен алергичен ринит през нощта през задната част на гърлото постоянно преминава слуз. Тъй като човек кашля малко през нощта, натрупаната слуз изсъхва сутрин, като причинява дразнене на фаринкса сутрин.

След отделяне на храчки под формата на съсиреци, гъделичкане и болка преминава. Алергичните симптоми се намаляват след приема на антихистамини.

Назалната конгестия без ринит се увеличава в хоризонтално положение. Човек неволно диша през нощта с устата си. В същото време епителът на дихателните пътища изсъхва и причинява болка в гърлото сутрин. След като изпиете течност или изплакнете, дискомфортът изчезва.

Важно е! Не забравяйте, че нелекуваният течащ нос е често срещана причина за възпалено гърло и фарингит.

Ако се събудите и почувствате възпалено гърло и телесната Ви температура е леко повишена, това може да се дължи на нормална вирусна инфекция. Обикновено отнема три или четири дни след изплакване на устата с антисептични разтвори на градински чай, лайка, евкалипт или фарингосепт, грамидинови таблетки.

Ако болката трае повече от 3-4 дни, често срещаната причина е фарингит. Това заболяване изисква лечение у дома. Необходимо е да се прилага често изплакване с антисептици хлорхексидин, йодинол. Можете да използвате спрей Ingallipt, Hexoral, унищожавайки причинителите на фарингит.

Внимание! Ако лечението не започне навреме, простият фарингит на фона на ARVI може да се усложни от добавянето на бактериална инфекция.

В сезона на епидемия от инфекциозни заболявания гърлото боли сутрин при грип. Тази инфекция е придружена от болки по цялото тяло, слабост, запушване на носа. Въпреки че лекуваният грип сам по себе си не е ужасен, лесно се усложнява, ако хората го носят на краката си.

Възпаленото гърло е по-лошо сутрин, но изчезва след често изплакване с антимикробни разтвори и противовъзпалителни средства.

Ефективно облекчава напояването на фарингеалното възпаление с разтвор на фурацилин, йодинол. Аптека Aqualore, Aqua Maris измива грипните вируси, предотвратява усложненията на бактериална инфекция. Но гаргара изисква 6 до 10 пъти на ден с топли течности.

Дихателна травма

Сутрешното възпалено гърло често е причинено от малки епителни наранявания на твърда храна или рибна кост. През нощта лигавиците изсъхват и стават по-чувствителни. Лечението на микротравмата е трудно.

Ако започнете да изплаквате сутрин с разтвор на сода, инфузия на лайка или аптека Quicks, дискомфортът изчезва. Добре лекува рани Хлорофилипт масло разтвор, съдържащ екстракт от морски зърнастец. Перфектно се справя с проблема на спрея Hexoral.

Епителът също е засегнат от отровни изпарения на работното място - бои, лакове, домакински химикали. Този проблем се среща и при художници и фризьори. На работниците в опасните зони на производство се препоръчва да имат меки изплаквания с тях, за да предпазят лигавиците.

Ефективно овлажнява епитела на фармацевтични препарати на базата на морска сол - Quicks и Dolphin аналози, Aqualore soft. Тези средства се използват както за лечение, така и за профилактика на заболявания на назофаринкса.

Спреят Miramistin има добър ефект върху нараняванията. Освен изплакване, се препоръчва често пиене на течности. Но кафето е дразнещо гърло.

В случай на увреждане на стените на фаринкса по време на възстановяването е необходимо да се ограничи максимално натоварването на фаринкса. Няколко дни е позволено да се говори само с шепот. В същото време трябва да следвате щадяща диета. Препоръчително е да се ядат супи, желе, пюре.

Гастроезофагеален рефлукс

Ако има възпалено гърло всяка сутрин, причината често е рефлуксен езофагит. Усещането за изгаряне на дихателните пътища е причинено от рефлукса на киселинното стомашно съдържание в хранопровода и фаринкса. Налице е систематично изгаряне на епитела с често повръщане.

Тъй като освобождаването на храна се увеличава в хоризонтално положение, сутрин човек усеща възпалено гърло. Изгарянето става след закуска или пиене на течност. За облекчаване на състоянието на епитела се препоръчва да се яде храна не по-късно от 2-3 часа преди лягане. В допълнение, не можете да ядете през нощта пържени и мазни тежки храни, които остават в стомаха за дълго време.

Съвет! Рефлуксният езофагит е хронично заболяване. Затова често се появява дискомфорт в гърлото и може да доведе до сериозни последствия - атрофичен фарингит, ларингит с нарушения на гласа.

В този случай е необходимо да се лекува основното заболяване в гастроентеролозите. УРЛ лекарите също предписват курс на лечение с местни средства.

С патологията на назофаринкса или затлъстяването, хората дишат през устата си. Това води до изсушаване на лигавиците на дихателните пътища. Затова сутринта има болезнено усещане в гърлото. Лекарите сомнолози участват в решаването на проблема.

За диагностични цели се извършва рентгеново изследване на лицевия череп. В същото време често се откриват криви или аномалии на носната преграда.

Използването на специално оборудване позволява да се открие опасно прекратяване на дишането в съня - апнея. Ако имате често възпалено гърло и болки в гърлото сутрин, трябва първо да се свържете с отоларинголога, за да получите първоначален преглед с фарингоскоп.

В резултат на това заключението се предполага. Симптомите в гърлото сутрин се появяват по различни причини. Понякога за тяхното отстраняване е необходимо само да се коригират климатичните условия в къщата или да се премахнат производствените проблеми.

За някои хора болката не трае дълго. В този случай, не забравяйте да посетите отоларинголог и гастроентеролог.

Причини и лечение на болки в гърлото сутрин, които след това преминава

Болестите на назофаринкса и горните дихателни пътища често пречат на човек в студения сезон. Когато това се случи, дискомфорт, болка, затруднено преглъщане. Но понякога сутрин боли гърлото, а през останалата част от деня пациентът не се чувства зле. Неприятни чувства преминават след пиене на топла вода или мляко, изплакване с бульони от билки.

Чести причини за възпалено гърло сутрин

Ако в момента на събуждане има болка, а след това преминава към вечер, причината може да бъдат заболявания на гърлото и назофаринкса. Състоянието на лигавицата се влияе от:

• инфекция;
• прекомерно сух и прашен въздух;
• лоши навици;
• алергични прояви;
• нарушение на стомашно-чревния мотилитет;
• вазомоторен ринит;
• патологично хъркане;
• възпалителни процеси в параназалните синуси;
• ендокринни и автоимунни заболявания;
• дегенеративно-дистрофични промени в шийните прешлени.

През деня се усеща усещането за слаби болкови сигнали от нервната система, овлажняването на лигавицата се подобрява поради действието на слюнката, както и пиенето на течност и поемането на храна. Стагнацията спира в назофаринкса на слузта, която се стича от параназалните синуси, което дразни гърлото през нощта. В вертикално положение, назалната конгестия се намалява или премахва, възстановява се носното дишане. Пациентът се чувства облекчен, докато симптомите изчезнат.

Честа причина за болка в гърлото е инфекцията. Начини на проникване:

• във въздуха;
• контакт (чрез битови предмети и контакт със заразени хора);
• орално-генитална, вертикална (за HPV);
• лимфогенно и хематогенно разпространение;
• инфектирана слуз, изтичаща от параназалните синуси.

Инфекциозни агенти: бактерии, гъбички, протозои и вируси.

Вирусни инфекции

Поражението на клетките на мигателния епител на назофаринкса и ларинкса причинява:

1. Паренфлуенца вируси и SARS (аденовируси, риновируси, респираторни синцитиални вируси). Хрема, кашлица, кихане, цефалгия, субфебрилитет. Заболяването продължава 7-10 дни.
2. Коксаки вируси (ентеровируси). Температурата се повишава до + 39... +40 ° С, развиват се главоболие, слабост, гадене, диария, обриви. Поглъщането е трудно поради лезии на лигавицата на гърлото. Симптомите изчезват за 7-14 дни.
3. Грипни вируси. Тежка сухота в назофаринкса и ларинкса, особено сутрин. Кашлица без храчки, чувство на умора, слабост, болки в тялото, висока температура. След 3-5 дни започва възстановяването.
4. Вирус Epstein-Barr. Слабост, мускулна болезненост, мигрена, катарални явления в горните и долните дихателни пътища, хипертермия. Лимфаденопатия, трудно за преглъщане. Заболяването продължава до 60 дни. Пациентът остава носител на вируса за цял живот.
5. Човешки папиломавируси. Заболяването е безсимптомно, когато вирусът се активира, той се размножава. Блатни образувания се появяват в назофаринкса и ларинкса, причинявайки хронична кашлица, дрезгав глас и дискомфорт. С течение на времето е възможна злокачествена трансформация.

Хронични бактериални или гъбични инфекции

Причини за възпаление на горните дихателни пътища: протозои (трихомонади), вътреклетъчни и мембранни паразити (хламидия, уреаплазма, микоплазма), гъби (Candida), бактерии (Staphylococcus aureus, хемолитични стрептококи). Форми на заболяването: фарингит, тонзилит и ларингит. симптоми:

• парене, възпалено гърло след сън, по-добре след топло пиене;
• изпускане на гнойна слуз или запушване;
• гниещ дъх;
• хиперемия на гърлото;
• бели петна или възпалено гърло;
• гъделичкане, кашлица;
• хипертермия;
• летаргия, мигрена.

Бактериалното възпаление възниква в резултат на намален имунитет, включително след остри респираторни вирусни инфекции, грип, обща или локална хипотермия.

Прояви на гъбични инфекции на гърлото:

• болки при рязане и зашиване по-лошо през нощта и сутринта;
• болка при преглъщане;
• миризма на кисело мляко от устата;
• плака върху лигавицата, като извара;
• хиперемия, гъделичкане, кашлица.

Фарингомикоза се появява на фона на отслабен имунитет, включително диабет, имуносупресивна терапия, химиотерапия и HIV инфекция.

Сух въздух

Благоприятни условия за здраве: влажност на въздуха 40-60%, температура + 18... + 22 ° С. Ако през нощта има възпалено гърло, възможно е въздухът в помещението да е прекалено сух и високо прах. Това се случва с интензивна работа на отоплителната система, особено в панелните къщи. Тухлените стени предотвратяват внезапни промени в температурата и влажността, а редовното мокро почистване елиминира праха.

Вълнените килими също са причина за кашлица, гъделичкане и възпалено гърло: проникването на влакна в назофаринкса причинява механично дразнене и води до развитие на алергии. За да овлажните въздуха, можете да си купите специално устройство или да го окачите на радиатор за отопление с кърпа, напоена с вода. Прозорците (или прозорците) в спалнята трябва да бъдат оставени възможно най-отворени по всяко време на годината.

Излагане на токсични вещества, дим, прах и други неща.

Въздушните токсични примеси влияят неблагоприятно на здравето. Атмосферните вредни вещества (микрочастици, газове, аерозоли, алергени) засягат назофарингеалната лигавица, като осигуряват локално и общо увреждащо действие върху тялото.

Работниците в минната, мелничната, тютюневата и фармацевтичната промишленост, както и химическата и хартиената промишленост, са предразположени към професионални заболявания на горните дихателни пътища. Вредните вещества изчерпват защитните функции на лигавицата, причинявайки увреждане и атрофия.

Натрупващи се в назофаринкса, частици от метал, силиций, въглища, цимент допринасят за микротравми (ожулвания, залежавания). С течение на времето, епителните клетки се възраждат, образуват се полипи. Функциите на жлезите, запушени с микрочастици, са нарушени, секрецията е намалена, лигавицата е изсушена. Допълнителните синуси и ларинкса са включени в процеса.

Органичният прах в мелничните, текстилните и дървообработващите предприятия води до алергии.

Аерозолите, газовете и изпаренията взаимодействат със секрецията на лигавиците, проявяват каутеризиращ ефект (особено алкали и киселини). Има некроза на епитела.

Димът и саждите, произтичащи от непълно изгаряне на горивото, също имат отрицателен ефект.

Прониквайки през лигавицата в кръвообращението, токсичните вещества инхибират имунната система, което води до колонизация на назофаринкса от патогенни микроорганизми.

Защо гърлото ми постоянно боли сутрин, но тогава тя си отива?

Едва ли има човек, който никога не е имал възпалено гърло. Първото нещо, което идва на ум, е студ. Но какво да правя, ако болестта се появи само в определени часове? Например, възпалено гърло сутрин и преминава през деня.

Някои не се интересуват изобщо, други се страхуват да отидат при лекар за нищо. И тези, и тези дръпнете с определението на диагнозата и изострят ситуацията. Днес ще ви кажем защо всяка сутрин боли гърлото и дали си струва да се свържете със специалист.

Защо болки в гърлото сутрин и след това преминават?

„Защо всяка сутрин има възпалено гърло, после минава?“ - такъв въпрос задават мнозина, но не могат да получат отговор. Болката е причинена както от различни болести, така и от външни фактори. В съня, ние сме по-малко вероятно да преглъщат, микроорганизми, вируси действат много по-активно, и като резултат, дразни фарингеалната мембрана, която причинява дискомфорт.

През деня болката се намалява или дори изчезва, тъй като по време на будния период човешката нервна система се „натоварва” и болките импулси се притъпяват, т.е. това е в голяма степен въпрос на физиология, а не на инфекциозен процес. Също така през деня използваме антисептици и анестетици, поради което се намалява болката.

Човек, който има възпалено гърло само сутрин, а след това умира, не се притеснява толкова, колкото човек с постоянно възпаление в ротогърбата и може да не обръща внимание на дискомфорта. Ако обаче един симптом редовно се почувства по едно и също време на деня, това може да е признак за вирусна, гъбична или бактериална инфекция.

Вирусни инфекции

Най-очевидният отговор на въпроса “Защо боли в гърлото сутрин?” Е вирусна инфекция. Това е най-често срещаното заболяване, причинено от вътреклетъчен паразит - вирус. Има много и не всички са известни, защото не са опасни.

Така че, ние сме запознати с грипа, защото има изразени симптоми. В други случаи, човек може да има възпалено гърло и след няколко дни - минава. Така имунната система самостоятелно се справя с вирусна инфекция.

Важно е да запомните! Вирусната респираторна инфекция винаги минава за 5-7 дни. Ако болката продължава да нарушава по-дълго или състоянието се влошава, тогава бактериална или гъбична инфекция се присъедини към вирусната инфекция.

Основната трудност на лечението е в това, че по-голямата част от борбата се основава на имунната система. За предотвратяване на заболяването трябва да се вземат витамини и да се подобри здравето.

Хронични бактериални или гъбични инфекции

Следващата възможна причина, че сутрин постоянно болки в гърлото е възпалено гърло. Причинява се от стрептококи. Инкубационният период е от 10 часа до няколко дни.

Първите симптоми на заболяването:

• с опиянение - тръпки;
• болка при преглъщане, изразена сутрин;
• подуване на ларинкса;
• температура до 40 градуса.

Скарлатина и дифтерия - една от причините за болки в гърлото сутрин, но сега те са рядкост.

Гъбичните лезии са резултат от размножаването на дрождени микроорганизми. Има нападение под формата на бяла маса, подобно на извара, силна болка в гърлото, но температурата остава нормална.

Обикновено гъбичката се появява, когато имунитетът намалява, недостигът на витамин и антибиотичното лечение. Възможна причина е нарушаването на стомаха.

Фарингит - се развива в почти всеки случай на остри респираторни инфекции. То може да се появи като последица от настинка или като алергична реакция към дразнител - цигарен дим, прах.

• остра болки в гърлото сутрин, през деня може да премине;
• надраскване;
• кашлица;
• често - температура до 38 градуса.

Обикновено болестта не причинява сериозни усложнения, но оставя, както е, също е невъзможно.

Ларингитът е възпаление на гласните струни и ларинкса. Възниква, когато е замърсен с въздух или на фона на студ. Ако човек силно натоварва гърлото си през деня (например, след бурен концерт или разговор по телефона през целия ден), се появява кашлица, възпалено гърло. На сутринта - болката.

При липса на правилно лечение ларингитът се превръща в хроничен, който се отразява отрицателно както върху външния вид (възли на шията), така и върху състоянието на гласа (появява се дрезгавост).

Обърнете внимание! Всяка от болестите е придружена от определен брой допълнителни симптоми и с неправилно лечение заплашва да се превърне в сериозни последствия.

Какво да правим

Във всеки случай трябва да се консултирате с лекар. Той ще направи точна диагноза и ще предпише необходимото лечение. В никакъв случай не се ангажирайте с самотерапия, това може да доведе до влошаване.

Поставете такова лечение в зависимост от причината за болка сутрин. Инфекцията допринася за появата на бронхит, пневмония. Като предписана терапия:

С бактериална инфекция:

• антибиотици;
• легло;
• тежко пиене;
• мека храна.

Когато гъбичните инфекции предписват фунгициди.

Неинфекциозни причини за сутрешната болка

Често причината, поради която сутрин болки в гърлото не са болести, а други фактори.

• сух въздух;
• тютюнев дим;
• патологично хъркане;
• рефлукс на стомашния сок;

Сух въздух

Често причината за дискомфорта сутрин е сух въздух в спалнята. Болката се усеща най-ясно по това време на деня. Защо сутрин? През нощта дишаме по-дълбоко, отколкото през деня и едва ли преглъщаме. Така лигавицата не се овлажнява, което причинява болка сутрин. В крайни случаи това води до малки рани в гърлото, през които проникват бактерии.

За да коригирате ситуацията, можете да използвате обикновен овлажнител или мокра кърпа върху батерията. Не забравяйте да редовно въздух в стаята! Тогава сутрин болката няма да се притеснява.

Излагане на токсични вещества (дим, прах и др.)

За пушачи, типична е появата на възпалено гърло сутрин. Постоянното излагане на тютюнев дим изсушава лигавицата на дихателните пътища. При дълготрайни пушачи прогресира процес, който се нарича епителна дисплазия или метаплазия.

Прераждането на епителни клетки води до неадекватно овлажняване на повърхността на лигавицата, до частична атрофия. Развива се атрофичен фарингит. Патологичните промени в фарингеалната лигавица водят до постоянно болезнено усещане, което е най-силно изразено сутрин.

Синдром на патологично хъркане

Хъркането настъпва поради свиване на горните дихателни пътища, поради което преминаването на въздух през гърлото е трудно. По този начин въздушната струя с усилие прониква в белите дробове. В същото време, има вибрации на стените на фаринкса, епиглотиса, увула.

Горното води до факта, че на следващата сутрин човек се събужда с болки в гърлото, дискомфорт, придружен от сухота, болезненост.

Нощно хвърляне на жлъчката и стомашния сок в хранопровода

По време на сън тялото ни е в хоризонтално положение, а стомахът е подравнен с хранопровода. С активното храносмилане през нощта, нашият стомах може да хвърли част от стомашния сок в хранопровода. Това е силна киселина, която причинява усещане за парене и неприятно усещане на сутринта.

За да коригирате ситуацията, трябва:

1. Спи на висока възглавница;
2. Не яжте през нощта.

Леенето на стомашно съдържание в хранопровода не е нормално и говори за патологии на кардията и хранопровода, което може да доведе до рак на хранопровода. За да се изключат тези заболявания, е необходимо да се свържете с гастроентеролог и да се подложите на ендоскопско изследване.

Полезно видео

За полезна информация как да определите причината за възпалено гърло, вижте това видео:

Сутрин, болки в гърлото, след това минава

✓ Статия, проверена от лекар

Гърлото може да боли само сутрин, а останалата част от деня не притеснява дискомфорта на човека. Понякога болката се появява заедно с други симптоми. Неприятните усещания в гърлото сутрин могат да се появят под влиянието на няколко фактора, които могат да бъдат елиминирани самостоятелно или с медицинска помощ.

Сутрин, болки в гърлото, след това минава

Чести причини за възпалено гърло сутрин

Често болката възниква при наличие на такива нарушения:

1. Фарингит, ларингит на инфекциозен характер.
2. Чести лоши навици, включително пушене, пристрастяване към алкохол.
3. Високо замърсяване на въздуха, сухота.
4. Нарушения във функционирането на храносмилателния тракт.
5. Тежки натоварвания на гласните струни.
6. Увреждане на тъканта, скорошна операция.

Причини за възпалено гърло

Инфекциозни болести

Фарингит, ларингит често се среща при хора, живеещи в големи градове. Обикновено хората нямат достатъчно силен имунитет, постоянно вдишвайки въздух, наситен с вредни газове. Недохранването е вредно, тъй като много жители решават да ядат бърза храна. Също така е опасно да се носи студено на краката, тъй като при неподходящо лечение може да се добави инфекция.

Когато възпалено гърло се открие сутрин и последва от лекар, много от тях са диагностицирани с хроничен фарингит или ларингит. За да се изключи наличието на тези заболявания, е препоръчително да се свържете с отоларинголога. Много катарални заболявания преминават без типични симптоми, докато пациентите се оплакват от интензивна болка в гърлото сутрин.

Ако интензивността на потока на ларингита се увеличи, може би повишаване на температурата по-близо до нощта. Освен това, човек се чувства гъделичкащо, болки в гърлото, не само сутрин, но и през нощта. Има дрезгавост, проблеми с гласа. Фокусирайки се върху тези симптоми, можете бързо да различите ларингит от фарингит.

Какво е ларингит и неговите симптоми

Как да се лекува?

За пълно излекуване на заболяването е необходимо да се консултирате с лекар за избор на оптимална терапия. Първата стъпка трябва да бъде проучена за точна диагноза.

Лекарства за лечение на болки в гърлото

Преди да отидете в болницата, следвайте следните препоръки:

Рецепти за изплакване на болки в гърлото

Причини за възпалено гърло

Лоши навици

Ако често пушите, не можете да си правите без цигари, допълнително консумирате алкохолни напитки, може да изпитате силна болка в гърлото. Рискът от това отклонение се увеличава, ако продължиш да водиш неправилен начин на живот в продължение на няколко години. От алкохолни напитки, не само водка е вредно, но също и ракия и уиски. Ако се появи болка поради неправилен начин на живот, тя често се комбинира с кашлица.

Механизмът на образуване на възпалено гърло се влияе от никотин, който е токсично вещество. По време на пушенето никотинът прониква през лигавицата, причинява дразнене, с течение на времето, хронични патологични процеси. В повечето случаи пушачите страдат от хроничен бронхит.

По време на пушенето никотинът прониква през лигавицата, причинява дразнене, което води до възпаление на гърлото

Съвет! Заедно със синдрома на болката кашлицата непрекъснато се увеличава, съпроводена от изпускане на кафява храчка.

Трябва да бъде възможно най-бързо да се премахнат лошите навици, ако те са повлияли на появата на болка и кашлица. Никотинът е канцероген, който може да причини рак. Укрепване на имунитета, докато се премахват лошите навици, за значително намаляване на риска от опасни заболявания. За да се отървете от възпалено гърло възможно най-скоро, отказването на цигарите не е достатъчно. Необходимо е да се избират лекарства, които ви позволяват да изчистите лигавицата на вредните вещества.

Неблагоприятен микроклимат

Трябва внимателно да следите характеристиките на микроклимата в стаята, в която често сте. Общите параметри на въздуха засягат здравословното състояние, нивото на имунитет, ускоряването на възстановяването или повишаването на чувствителността към образуването на инфекциозни процеси.

Алгоритъм за лечение на възпалено гърло

Обърнете внимание на тези параметри на въздуха:

1. Обща температура.
2. Влажност.
3. Скорост на движение

Използвайки съвременни методи, можете самостоятелно да повлияете на нивото на влажност и температура в помещението. Не трябва да позволяваме нивото на влажност да се повиши повече от 60%, оптималният показател: 40%. Средна стайна температура: 20 градуса. Необходимо е постоянно да се поддържат избраните характеристики на микроклимата, необходимо е да се елиминира възможността за резки колебания в температурата или други параметри на въздуха.

Методи за овлажняване на въздуха в помещенията

Съвет! Болки в гърлото сутрин често са причинени от лошите микроклиматични характеристики в стаята, в която спите.

Най-вредният въздух с тези параметри:

Болковият синдром може да настъпи с прекалено сух въздух. Това отклонение често се проявява при активна работа на отоплителните системи, т.е. през зимния период. Трябва да закупите овлажнител и хигрометър. Ако не разполагате с тези артикули, няма да можете да обърнете внимание на отклоненията във времето и да регулирате сами параметрите на въздуха. Хората често вярват, че болката е свързана с активността на инфекцията, поради което не обръщат внимание на нивото на влажност в помещението.

Съвет! Ако забележите, че болката изчезва само след пиене на течност, ходене по улицата или навлизане в стая, където въздухът има по-високи нива на влажност, има вероятност дискомфортът да се предизвика само от неблагоприятния микроклимат.

Най-интензивната болка сутрин се появява, когато човек е прекалено сух, горещ въздух през цялата нощ и голямо количество прах влиза в дихателните пътища. Необходимо е да се подозира връзката на болковия синдром с неблагоприятните характеристики на микроклимата при такива обстоятелства:

1. Болката се появява само в определена стая.
2. Дискомфорт самостоятелно преминава веднага след овлажняване на лигавицата или няколко минути след това.
3. Няма други признаци на заболяването, включително треска, обща слабост, тежка кашлица.

Температурни стандарти за нежилищни помещения и общи части

За да се отървете бързо от болката, е необходимо да регулирате параметрите на въздуха. Обърнете внимание на индикаторите за микроклимат, използвайте овлажнител или намалете температурата в стаята, намалете нагревателите или включете климатика. Също така изисква редовно мокро почистване.

През зимата, за да се предотврати прекомерното изсушаване на въздуха, е препоръчително редовно да се закача кърпа, потопена във вода върху радиатора. Поставете няколко стайни растения, тъй като те имат положителен ефект върху стабилизирането на микроклимата. Преди лягане е желателно да се смазват лигавиците, приготвени на базата на масло.

Съвет! Сушенето на гърлото може да бъде повлияно не само от прекалено топло, но и от студен въздух. Също така ниската температура може да допринесе за появата на възпалено гърло, фарингит и други патологии.

Видео - Как да разпознаем опасно възпалено гърло

Нарушения във функционирането на стомашно-чревния тракт

Тежко възпалено гърло може да предизвика нарушения в храносмилането. В някои случаи по време на неуспехите в този процес възниква дразнене на лигавицата. Здравите хора нямат такива проблеми, тъй като в нормалното състояние на стомашно-чревния тракт, храната влиза в хранопровода, се премества в стомаха, където се усвоява, смесва се със стомашния сок. Сфинктерът затваря прохода, поради което получената маса не може да се придвижи в гърлото.

Ако органите не функционират правилно, възниква застой в храната, съдържанието на стомаха се освобождава в хранопровода. В резултат на това е възможно дразнене на лигавицата, поява на възпалителни реакции, поради което човек забелязва болестния синдром. Когато се говори за лекар при наличието на тази патология, се прави диагноза гастроезофагеален рефлукс.

За да премахнете болката, трябва да следвате тези препоръки:

1. Откажете се от прекалено пикантни, мазни, тежки храни. Ако не можете да ядете през деня, не яжте дразнеща стомашна храна за 2 часа преди лягане.
2. Използвайте лекарства за предотвратяване на киселини. За да намерите най-добрите терапевтични методи, препоръчително е да се консултирате с лекар, който ще предпише лекарства след преминаване на изпита.
3. По време на сън използвайте възглавница, уверете се, че главата е разположена над нивото на стомаха.

Тежки натоварвания на гласните струни

Прекалено силно пеене, речта може да повлияе на появата на възпалено гърло.

Ако за първи път забележите силна болка в гърлото след сън, анализирайте цялото вчера. Появата на възпалителна реакция може да бъде повлияна от прекалено силното пеене, речта. Ако настъпи тежко увреждане на гласните струни, болният синдром може да продължи няколко дни и седмици. В повечето случаи от тези неприятни явления страдат дикторите, учителите, певците, които редовно правят концерти.

Вокални шнурове под напрежение

За да се отървете от болки в гърлото, препоръчително е да ограничите натоварването на гласните струни. Ако е възможно, на практика не говорете през следващите няколко дни. Използвайте билкови чайове, чай, за да отстраните възпалителните реакции. Можете да варите аптека лайка или билкови. За да се отървете от болката за кратко време и да възстановите гласа, можете да използвате eggnog - напитка от мляко, яйца и захар. Можете да го приготвите сами. Това ще изисква яйчен жълтък, 1 супена лъжица. л. захар, щипка сол и ванилия. Поставете тези съставки в удобен контейнер, разбъркайте добре. Добавете 3/4 чаша мляко, разбъркайте отново, прецедете.

Видео - Заболявания, причиняващи възпалено гърло

Увреждане на лигавицата

Уязвимостта на мукозното гърло се увеличава с изсушаването. Тя може да бъде повредена от яденето на твърди храни. Съществува и риск от удряне на костната лигавица, когато се яде риба. Веднага човек може да не забележи нараняване, но възпалението ще се прояви на следващата сутрин. В някои случаи се диагностицира химически изгаряне на лигавицата, ако човек вдишва вредни изпарения за дълго време. Вземи химическо изгаряне не само работници от промишлени предприятия, но и художници, фризьори.

Съвет! За да се предотврати появата на възпалено гърло, препоръчително е да се обърне внимание на състоянието на лигавицата. За почистване на гърлото се използват спрейове, които предотвратяват изсушаването на лигавицата, например Quicks, Aqua Maris, Aqualor.

Сутрешното възпаление на гърлото може да означава както леки наранявания, така и неподходящ микроклимат и развитие на опасна болест. Ако този симптом ви притеснява всеки ден, препоръчително е да се консултирате с лекар. Обикновено, с отстраняването на предполагаеми фактори, можете напълно да се отървете от болката и да провокирате неговата патология.

Харесвате ли тази статия?
Запази да не губиш!