Как да пробие запушването на носа без капки
Най-често това се прави с помощта на вазоконстрикторни капки, но ако носът е блокиран и вазоконстрикторните лекарства не са под ръка или са противопоказани за заболявания, възраст или бременност, тогава нашият съвет ще ви помогне. Те също така ще бъдат полезни за онези, които са пресушили носната лигавица поради злоупотребата с вазоконстрикторни агенти.
Основните начини за облекчаване на носовото дишане при ринит и синусите у дома са пронизване на носа с почистване, изплакване и отопление.
Защо е важно да дишате нос
Нормално и редовно снабдяване с кислород е необходимо за безпроблемната работа на цялото тяло - продължителното отнемане на кислорода засяга не само мозъка, но и другите органи и тъкани на тялото. Само носът се справя с тази функция, тъй като дишането през устата има значителни недостатъци:
- При дишане през устата по-малко въздух постъпва в белите дробове.
- При дишане през устата в корема и гръдния кош не се развива необходимото налягане, което има отрицателен ефект върху сърцето.
- При преминаване през носа, въздухът се затопля, овлажнява и дезинфекцира, затова, когато носът е блокиран, е по-вероятно да настине или бронхит.
Стъпка 1
Препоръчваме използването на изотонични / хипертонични разтвори в лекарствената форма според възрастта. Те напояват носната лигавица, облекчават задръстванията. Не причинявайте пристрастяване, удобно и безопасно за употреба както в болнични, така и в домашни условия.
По-добре е да се използват хипертонични капки на базата на естествени морски и океански води, като Quix, Aquamaris, Aqualor. Обхватът на функциите им е много по-широк - нормализират секрецията на слуз на клетъчно ниво, облекчават подуването на носа със задръствания, могат да се използват дори при най-малкото дете, имат антивирусен и антиалергичен ефект.
За едно дете е по-добре да се използват стерилни изотонични разтвори без различни добавки. Необходимо е да се предпочитат такива средства като Otrivin Baby, Aqua Maris Baby, Aqualore Baby, Physiomer Uniurodoza. Тези спрейове действат внимателно върху слизестата мембрана със задръствания, овлажняват носа добре, облекчават студа и са подходящи за ежедневна употреба у дома. С редовна употреба помагайте да се избегне вирусен и алергичен ринит.
Как да ги използвате
- При пръскане на възрастен, главата се накланя в обратна посока.
- Независимо дете държи главата си изправена, а когато се инжектира, човек трябва да вдишва с носа си.
- Новородено дете, заровено в горната ноздра, легнало, обръщайки главата си настрани.
При липса на фармацевтични разтвори можете да си направите сами - разредете се в чаша топла вода ½ - 1 чаена лъжичка сол, за предпочитане морска сол. Изплакнете по какъвто и да е начин (вкарайте с носа, използвайте спринцовка, капкомер, китайски чайник) в обем, равен на едно стъкло. В аварийни ситуации, при липса на способност да се капва агентът, можете да изплакнете носа си с течаща топла вода от чешмата.
Стъпка 2
Почистване на всяка ноздра на свой ред, натискане на другия пръст. При новородено дете използвайте спринцовка, автоматична всмукателна или памучна флакона за почистване.
За почистване можете да използвате струйното измиване на носните проходи с вода, като използвате капкомерна система.
Стъпка 3
Подобряваме кръвообращението чрез физическо натоварване, масаж и затопляне.
физически упражнения
Ако носът често е запълнен, тогава трябва да се занимавате със спорт. Това е средство за спешна помощ и необходим компонент на превантивните мерки. Спортните упражнения не само ще премахнат задръстванията, но и ще осигурят на организма липсата на кислород.
Тялото на човек с повишена физическа активност се загрява, в резултат на което се подобрява кръвоснабдяването на всички тъкани и носът започва да диша. Без значение какъв е товарът:
- клякам;
- ритайте краката си;
- преса за люлка;
- бягане - просто бягане, горния етаж, кънки, ролери или ски.
Най-важното е човек да се поти от това натоварване. Налице е зависимост: подмишниците започват да се потят - запушването на носа изчезва много бързо. Единственият минус е, че ефектът не винаги е траен, така че веднага, когато носът ви диша, се препоръчва да се измие с физиологичен разтвор или с капки, нагрята до температурата на човешкото тяло.
Методът може да се използва успешно по отношение на дете, което не може да бъде принудено да капе носа си, както и по отношение на всеки, който няма подходящи капки у дома.
масаж
За спешна елиминация на назалната конгестия, ако няма капки, акупресура помага добре. Той, действайки върху отделни точки, предава сигнали на важни органи и тъкани, подобрява кръвоснабдяването им.
За да се елиминират задръстванията и хрема, е необходимо да се масажират болката на 4 места по лицето на главата с притискащи движения:
- Една точка, разположена между вътрешните ъгли на веждите.
- Точка на същата централна ос, но с 1,5–2 cm по-висока.
- Сдвоената точка по краищата на носовия мост е на няколко mm от вътрешния ъгъл на окото.
- Сдвоената точка в ямите, които са разположени от двете страни на носа точно под ноздрите, в началото на гънките, която преминава от ноздрите към устната, се счита за по-ефективна.
Необходимо е да се натискат точки най-малко 40-50 секунди.
Ако седите на среща, по-удобно е да масажирате болката върху палеца на двете ръце или на двете точки на ръцете между първия и втория пръст (ако ги съберете заедно, точката се намира в самия център на образувания туберкула), Натискането на точката „he-gu“ е необходимо от страна на по-голяма претоварване.
Масажът не е противопоказан при детето. Напротив, възможно е да го научиш на тази техника, за да може сам да се отърве от задръстванията на носа и да помогне на приятелите си да направят това в училище.
физиотерапия
Гореща баня с крак и ръка бързо помага. Трябва да спрете краката си преди лягане в продължение на 15-20 минути, след това нанесете затоплящия мехлем на краката си и сложете топлите вълнени чорапи. Ами помага гореща баня, особено ако добавите към нея морска сол, евкалиптово масло.
Можете да затоплите самия нос. Той диша по-свободно, ако от двете страни се нанесе твърдо сварено яйце, бутилка солена вода или торба със сол.
Не по-малко ефективен биоптрон, UV и лазер на носа. Те могат да се редуват или използват поотделно. Той помага добре от запушването на носа, макар и не веднага - резултатът става забележим за 2-3 дни.
Позволява затопляне на физиотерапията при нормална телесна температура. След затопляне на първия половин час е нежелателно да излизаме.
Стъпка 4
Елиминирайте импровизираните средства. Ако няма вазоконстрикторни капки у дома, разтвори /
капки за измиване и вливане на носа могат да се приготвят сами.
Фолк капки:
- Бързо помага да се удари носа, да се елиминира хрема, ако изпуснете няколко капки сок каланхое. Той помага за почистване на носните проходи, облекчава възпалителните отоци. Сокът трябва да се приема преди цъфтежа, след цъфтежа, той губи по-голямата част от полезни вещества.
- Сокът от листата на алое, подбел има бързи резултати. Подбелният сок е много ефективен при всякакви настинки и техните усложнения. Той облекчава възпалението и подуването, допринася за отделянето на храчки (слуз).
- Чесънът, доказано лекарство на баба, помага добре. Дезинфекцира, облекчава възпаления и подуване, ако го вдишвате по двойки или поставяте чист и нарязан карамфил в носа.
- Съдовите и ревенни свойства имат вазоконстрикторни свойства. Можете да заровите сока в носа или да измиете с инфузии от тези растения.
- Можете да изплакнете носа си със силен черен чай. Има танинови свойства, елиминира подуването.
Такива капки не са пристрастяващи, не са скъпи, могат да се приготвят със собствените си ръце у дома. Техните недостатъци включват ограничаването на употребата им при страдащите от алергии, някои от тези капки могат да изгорят лигавицата.
Други начини:
- Можете да ядете нещо горещо - няколко скилидки чесън, половин глава среден лук, малко лют пипер, лъжица пикантен пресен хрян или горчица.
- Вдишайте балсам "звезда".
- Вдишване с етерично масло от ментол или разтваряне на няколко таблетки Валидол в топла вода.
- Полезно е да се диша над парата от отвара от лайка, липа, картофи в униформа.
- Вкъщи е удобно да се прави инхалация с помощта на инхалатор (4-6 пъти на ден).
- Някои хора твърдят, че дишането става по-лесно, ако спуснете задната част на главата си в леген с хладка вода и така лягайте за около 5 минути.
Ние ви предлагаме не методите, открити от автоматичните машини в Интернет, а най-добрите методи, тествани и препоръчвани от живи хора, които отказват лечение с лекарства, и предпочитат да използват безопасни капки и методи у дома.
Как да пробие носа без капки у дома
Как да пробие носа без капки у дома? Естествено, това не е пиърсинг, а банален ринит. Носът е натъпкан, не е възможно да се диша, нощта е в двора, носните средства са над... Позната ситуация? Съдейки по исканията в търсачките с призиви за помощ и как!
За да облекчите подуването (те причиняват задръствания), трябва да разберете причината. Всички популярни съвети са подходящи само за лечение на обикновената простуда. Подуване в синусите, алергии, преграда е силно нежелателно да се лекува самостоятелно. Ще има повече вреда, отколкото полза.
Всички рецепти са разделени в 3 категории:
- упражнения, масаж, акупунктура
- прости народни средства
- екзотичен
Първите се основават на повишаване на кръвообращението. Вторият - за вазоконстрикторния ефект. Трети... трудно е да се каже. По-скоро психологически.
Физиологията предпазва дъха
Упражнения. За да премахнете подуването на носа, имате нужда от топлина. А за топлината се нуждаете от засилено кръвообращение. За хора с добра физическа форма се препоръчва предпазител за глава. От лошото - бягане или бързо ходене, за предпочитане нагоре по стълбите.
Наблизо няма стълби? Глупости! Клякам, люлка преса, люлка крака. Всяка повишена физическа активност кара кръвта да работи по-бързо.
Е, методът се провежда. Ако само защото тялото се нуждае от кислород, за да го направи. И когато дишането през устата му идва твърде малко. Независимо дали искате или не, трябва да дишате с носа си.
Масаж. Затоплящ масаж за цялото тяло е добра идея, той само ще помогне малко. Но предпазливо масажиране на носните синуси и носа мост перфектно се справя с оток. Не веднага, а ефективно.
Акупунктура. Ако знаете къде да кликнете, можете бързо да премахнете претоварването. Важно е не само да натискате точката и да се отпуснете, но и точно за масова точка поне за минута. Според прегледите методът се справя добре със задачата.
Простота - гаранция за здраве
Най-често срещаните методи са народните. Те не премахват причината за обикновената настинка, но именно с пълнотата им се справят доста качествено. Просто трябва да следвате някои логически корекции, за да постигнете желания ефект.
миене
Този метод е добър, защото заедно с отстраняването на оток помага за изчистване на носните синуси от корите и бактериите. Пране:
- Почистете топла вода. Въпреки простотата, начинът работи. Нормалната топла вода се излива в спринцовка или голяма спринцовка без игла. След това внимателно изплакнете и двете ноздри.
- Солена вода. 250 мл течност се приема по 1 ч.л. морска сол без връх. Разбъркайте и изплакнете носа. Можете да изсипете сместа в юмрук и да се опитате да я вмъкнете с носа си, така че да минава през устата ви. Процедурата е неприятна (осигурено е кашлица и кихане). Но работи едновременно с механично почистване по време на кихане. На Съвета. Няма морска сол? Дали това е бедствие? Нормален йод и сода са винаги на разположение. 2 капки йод, 1 ч.л. сода и сода в 250 мл топла вода. Разбъркайте добре, оставете малко, така че неразтворените частици да се утаят на дъното. И сега, почти аналогът на морската вода е готов. Можете да промиете ноздрите си.
- Домакински сапун. Най-обикновеното е тъмно. Полагат пръст, намазват носа отвътре, измиват с чиста вода след минута. Методът изсушава добре лигавицата и бързо облекчава задръстванията.
- Чесън. 2 средно ситно нарязани скилидки, налейте 200 мл преварена вода, разбъркайте. Оставете за 10 минути, след това филтрирайте. Спринцовка, както е описано по-горе. На Съвета. Чесънните фитонциди имат благоприятен ефект върху организма при настинки. Следователно, дори обичайното поглъщане или вдишване на пари може да помогне.
инхалация
Гласното име беше най-лесният начин да се "диша". Е, никога не знаеш, че носът е запушен, трябва да се опитаме. За себе си! Ако у дома има домашен инхалатор, тогава без никакви притеснения. Евкалиптовото етерично масло удивително пронизва носа без специални капки.
Ако такова устройство липсва, тогава по старомодния начин. Изсипва се в мивка или тенджера, върху дебела голяма кърпа. Покрито и бухнало. Точно издухване. Веднага след като задръстванието стихне, ние вече дишаме. Колко дълго Колко уморен и дори малко.
Какво точно дишаме:
- над варени горещи картофи
- над вряща вода с добавяне на ментол или евкалиптово масло
- над парна мъдрец и лайка
Не забравяйте да редувате вдишванията с носа и устата, така че лечебните пари да проникнат навсякъде.
насаждане
2-3 капки от вътрешната страна на всяка ноздра могат да създадат чудо. Трябва само да знаете какво да търсите:
- Сок от лук, чесън, цвекло. Настържете настърганите зеленчуци, стиснете. Получената течност се използва като назален агент.
- Сок от подбел, каланхое или алое. Замесете суровото дърво или камък на прах, изстискайте течността. Налейте по 3 капки във всяка ноздра.
Пресни листа на първото цвете през зимата са трудни за получаване, а всъщност именно по това време на годината обикновените студени бури. Но втората и третата могат да бъдат намерени на почти всеки прозорец на страната.
На Съвета. Струва си да се натрупате с голяма носна кърпичка, защото ще започне неконтролируемо кихане и ще потече от носа. Не се страхувайте, тялото е изчистено.
Загряване
Метод, познат от детството. Въз основа на затоплянето на носните синуси и носа. Използвайте много импровизирани средства:
- горещо варено яйце, обвито в кърпа
- дебела просо каша (не слагайте на лицето, увийте в парцал)
- гореща сол (изсипва се в платнена чанта)
- легендарен балсам "Звездичка" (смажете уискито и носа)
- камфорно масло (втрива гърдите)
- горчица на прах (поставена в чорапи, облекло и сън)
Между другото, за да не се събуди напълно сутрин на прах, е по-удобно да се използва готов горчица мазилка. Ефектът е същият, но чистотата на спалното бельо е гарантирана.
На Съвета. Балсамът действа за кратко време, така че трябва да се намазва на всеки 2 часа.
Екзотика... толкова загадъчна
Ако след всички манипулации носът продължава да отказва да работи нормално, тогава тежката артилерия отива в битка. Според мнения, методите работят и доста ефективно. Дали е с такива и такива средства? Е, кой би се съмнявал.
- Влага от прозореца. Подуши водата от голия прозорец. Така пред очите ми стои картина: човек кимва около чаша и се опитва да привлече нещо там. Гимнастиката за всички мускули на лицето вероятно ще ви помогне.
- Med. Потопете в него две памучни пъпки, поставете ги в ноздрите си и забравете за 15 минути. Ефектът несъмнено ще бъде. Глюкозата е отлична храна за патогенни бактерии. Укрепване на инфекцията, да ги хранят с мед.
- Чесън. Нарежете карамфила, поставете го в ноздрите и ходете 30 минути. Не е зле След 5 минути започва диво усещане за парене, след половин час горски пожар ще се разгневи в носа. Каква е претовареността? Това количество вода, което след това ще се излее, за да се отърве от болката, ще е достатъчно, за да гасите тайгата, да не говорим за пробиване на носа.
- Гладна слюнка. Точно от сутринта плюйте върху пръстите и внимателно смажете носа отвътре. Но наистина, бактерии и микроби от устата и ноздрите. Какво да лекуваме, смесваме ги в носа, може би се убиваме. Както и да е, лигавицата се изгаря от предишната рецепта, вече не е страшна.
- Изгорете сухото стъбло на чесъна, вдишвайте парите, докато горите. Методът със сигурност ще работи, ако по време на горенето се отделят пари. И в края на краищата, обикновено димът отива. Но чесънът е специален. Той отделя само пара и полезен. Затова ние запалихме и дишаме. Очите са поливане, кашлица сълзи на белите дробове, сополи бягане... Е, какво? Лечение - не е лесно.
- Sharp. Препоръчително е да се яде нещо енергично. Сурови лук, лъжици от хрян и горчица, кълчи джинджифил. Е, да, носът изгаряше, сега и устата му до купчината. И стомаха в сделката. Но няма да има оток.
Дали задръстванията не се отказват? Тогава само контролен изстрел - мръсен чорап! Да, да, само хардкор. Взимаме дълго носен чорап и дишаме. Със сигурност след такава терапия тялото за цял живот ще бъде имунизирано от студ. И все пак, след такова лечение, трябва да оцелеем. Тук и помислете за подуване забравят, остатъците от миризмата ще спести.
Всичко това би било смешно, ако не беше толкова жестоко. Все пак някой пише тези луди рецепти. А други четат, прилагат, съветват роднини. Защо така се мъчите? Дали всички тези "наслади" на едно пътуване до клиниката? Експериментите са интересни, но не и със здравето им.
Най-честите пациенти, които използват народни методи за премахване на запушването на носа, са бременни жени, деца и хора с медицински противопоказания. Те не могат да лекуват. Е, възможно ли е да се натрапват тези категории с носа на прозореца, или по-лошо, с мръсни чорапи?
Полезни съвети
- Добре облекчава носната конгестия гореща вана за крака с горчица на прах. Просто казано, скочете лапите в басейна. Когато температурата е противопоказана.
- 10 минути горещ душ или вана с ментол и евкалиптово масло помага да се премахне подуването.
- Ако носът не работи, а вие искате да спите безумно, тогава можете да се опитате да лежите на ваша страна. Горната ноздра трябва да започне да диша. Разбира се, трябва да се обърнете, но най-важното е да заспите. В съня тялото ще се настрои към желания режим.
- Когато желанието за използване на меда надвишава здравия разум, по-добре е да се дъвче пчелна пита, вместо да се избута в носа.
- За да почувствате напълно лечебния ефект на етеричното масло, с изключение на инхалацията, той може да бъде поставен върху плоча и поставен на главата на главата. Проверен в сън, той действа същото като в будност.
Как да пробие носа без капки у дома? Всеки от горните методи. Просто слушайте тялото си и го третирайте с приятни методи. И по-добре често пият чай от липа с малиново сладко и не се разболяват!
Как да се отървете от назална конгестия без капки
Нарушенията на дихателната функция и хрема водят до търсене на спешно решение на проблема. Понякога обаче не се предлагат необходимите лекарства наблизо. Как да се отървете от назалната конгестия без капки?
Какво да правите, ако носът се напълни, но няма капки
Продължителният ринит може да причини стагнация на храчките в носните проходи, което провокира активното разпространение на патогени. Ето защо ринитът трябва да се лекува своевременно.
Въпреки това, в някои ситуации, не е жизненоважно да отидете в болница или да посетите аптека и да накарате носа си да диша е жизнено важно. В този случай ще помогнат следните методи.
акупресура
Китайските лечители предлагат да се вземе акупресура. Чрез натискане на определени точки е възможно да се подобри кръвообращението, да се облекчи отокът и да се увеличи отделянето на застояла слуз. За да направите това, показалците на двете ръце трябва да извършват ротационни движения, като щракват върху следните точки:
- близо до крилата на носа;
- близо до външните ъгли на очите;
- между веждите;
- точно над ухото.
Масажът се извършва три пъти, след което се повтаря след няколко минути.
Дихателни упражнения
Намаляване на задръстванията ще спомогне за забавено дишане и задържане на дъх за възможно най-дълго време. Помага за отваряне на синусите. След дълбоко дъх синусите трябва да се отворят и дъхът да се възстанови.
Промяна на позицията
Незабавен начин да се пробият носните проходи. Необходимо е да лежите на противоположната страна на блокирания нос и да легнете за няколко минути.
Изгорял памук
Малка част от памучна вата се затяга с ножици, подпалва се и гаси, а след това се вдишва дим с всяка ноздра. Носът трябва да се разложи незабавно.
Излагане на топлина
Възстановете дихателната функция може да бъде топла. За да направите това, сухата топлина се прилага към двете страни на носа: нагрята сол или зърно, поставени в тъканна торба или варени яйца в черупката. Продължителността на процедурата е 20-30 секунди.
Горещи вани за дланите и стъпалата, триене на крайниците с затоплящи балсами, вземане на топъл душ или вана с добавка на ароматни масла имат бърз ефект.
Тези методи не се препоръчват за употреба при висока температура и синус.
Пикантни храни и подправки
Подправки, пикантни ястия и подправки, които допринасят за омекотяването на сухите корички в носните проходи, ще помогнат за премахването на тежката задух. За тази употреба:
Продукти, консумирани вътре или просто вдишват техните аромати.
Сместа от мед и хрян, която се консумира по една чаена лъжичка три пъти дневно, ще помогне за справяне с ринит.
Изобилна напитка
Предотвратете удебеляване на назалните секрети, като използвате голямо количество течност - чай от мента, вода с лимон и мед, пилешки бульон и др.
инхалация
Един от най-популярните начини за премахване на запушването на носните проходи е да се вдишат горещи пари. Инхалационните процедури ще помогнат за разреждане и отстраняване на слузта от лигавиците и за възстановяване на дихателната функция. За тези цели използвайте билки:
За да се подготви инфузията трябва да се 3 супени лъжици сухи растения варят чаша вряща вода, се вари в продължение на 10 минути. Над двойките трябва да дишат, покрити с кърпа. Освен билките се използват и варени картофи, етерични масла и минерална вода.
Медни тампони
Медът е уникален продукт с противовъзпалителни и бактерицидни свойства, но трябва да се използва с повишено внимание: ако сте свръхчувствителни, той може да предизвика алергия.
За облекчаване на задръстванията в носните пътеки, памучни флагели, напоени с мед, се поставят за 10-15 минути.
Сапун за пране
Можете бързо да възстановите нормалното дишане с помощта на алкален сапун: той има изсушаващ ефект и ще улесни за известно време.
За да направите това, напойте пръста си и дръжте носните проходи. След 30 секунди сапунът трябва да се измие.
миене
Премахване на запушване ще позволи редовно изплакване. Това ще помогне на разтвори на основата на сол (една чаена лъжичка на чаша вода), обикновен натриев хлорид или разтвор на сода.
Тези средства помагат за хидратиране на лигавиците и за намаляване на вискозитета на слузта. Готовата течност се събира в круша или спринцовка без игла, накланя главата в обратна посока и се излива последователно във всеки носов проход, като се чака разтворът да изтече от другите ноздри. Носът, който духа, е от съществено значение след изплакване.
Ароматерапия
Ако носът е блокиран, ароматните масла ще дойдат на помощ. Те могат просто да се вдишат, да се нанесат на върха и крилата на носа или да се загреят в ароматна лампа.
В борбата срещу задръстванията се прилагат маслени разтвори:
Отличен резултат със задух показа следната рецепта. В малък контейнер те смесват 5 капки масло от маслиново и чаено дърво, накисват turunda и инжектират в носните проходи за 15 минути. Този метод се препоръчва за употреба преди лягане.
Всички тези методи за премахване на задръстванията са спешни мерки за помощ и не могат да заместят пълноценното лечение. За да излекувате напълно ринит, трябва да откриете причината за него.
Как да замените капки за нос у дома
Ако наблизо няма вазоконстрикторни лекарства, можете сами да правите капки у дома:
- С настинка ще помогне на сок, получен от каланхое или алое. Листата на растенията се разтрошават, изстискват се от сока от пулпа, разреждат се с него на половина с вода и се използват по 2-3 капки четири пъти на ден. Тези растения съдържат голям брой уникални вещества, които допринасят за смъртта на микробите и намаляват възпалението.
Вкарването на каланхое в ноздрите може да предизвика кихане: благодарение на това тялото се отървава от вирусите.
- Капки чесън или лук. Лук или чесън смила в месомелачка, изстискайте сок през марля, смесете го наполовина с вода и инжектирайте 2-3 капки във всеки носов курс, 4-5 пъти на ден. Медът, слънчогледовото масло, както и сокът от алое се влагат в продукта.
- Можете да се опитате да капе в ноздрите на сок от лечебни билки, например, изцедени от листата на майката-и-мащеха: такъв инструмент ще помогне за премахване на силен оток и допринася за секрецията на назални секрети. Противовъзпалителните и бактерицидните качества имат отвара от лайка, която се влива в носната кухина или се измива. Листата от евкалипт ще ви помогнат да се справите с бактериите: от тях може да се приготви и инфузия и да се използва за вливане и напояване.
- Силното варене, дължащо се на съдържащите се в него танини, има антисептично действие и ще помогне за премахване на задръстванията и подпухналостта. Чаят трябва да се влива в носните проходи на всеки два до три часа.
- Ако носът е силно запушен, нанесете отвара от коприва и сок от ревен. Съставките се комбинират в същото съотношение и се инжектират в назалния път 4-5 пъти на ден.
- Домашните средства, приготвени от цвекло и моркови, са много ефективни: те вършат отлична работа с подуването на лигавиците. Суровите зеленчуци се разтрошават с блендер, изцеден сок от каша, който трябва да се инжектира в ноздрите възможно най-често.
- Следната рецепта ще позволи да се удари нос без капки и да се справи със задръстванията. Сокът от моркови и цвекло се комбинира със зехтин и 2-3 капки сок от чесън.
- Продуктите, произведени от етерични масла, могат да се използват за всякакъв студ, с изключение на алергични. Ароматни масла помагат за хидратиране на лигавиците, активират местния имунитет, облекчават възпалението и подуването, но резултатът от тях не може да се усети веднага:
- Масло от гераний, бергамот и чаено дърво трябва да се приемат по 2 капки, кедър и евкалиптово масло трябва да се добавят в 3 капки, като към сместа се добавят 5 г зехтин и се смесват добре. Използвайте по 1 капка във всеки носен курс три пъти на ден;
- Следният състав ще помогне да се поставят синусите: маслата от евкалипт, мента и чаено дърво се съчетават в пропорции 1: 1: 1. Съставът се влива в носните проходи сутрин и вечер;
- за настинки и задръствания се използва комбинация от розмарин, хвойна и здравец - по две капки, градински чай и мента - един по един.
- Ефективно премахва проявите на студена Ledum. Средства се приготвят предварително: в ½ чаша зеленчуков или зехтин, добавете 30 г натрошен див розмарин, държат на тъмно място за 3 седмици, от време на време се разклаща. След време се филтрира и използва по предназначение. За първи път използвайте 2-3 капки от разтвора, след това намалете дозата до един, 4 пъти на ден.
- 5 g жълъд трябва да се смачкат с блендер, смесен с същото количество мед и сок от алое. Използвайте сместа от 3 инстилации, 4-5 пъти на ден.
- Течният мед се разрежда наполовина с вода. Полученият разтвор се влива в назалния път три пъти на ден.
Преди употреба рецепти за задръствания, е необходимо да се измие лигавицата на синусите с физиологичен разтвор. В допълнение, пациентът трябва да гарантира, че няма алергични реакции към използваните компоненти.
В арсенала на традиционните лечители има много рецепти за справяне с ринит и задръствания. Въпреки това, ако те са неефективни, симптомите не изчезват за дълго време, възниква главоболие и изпускането става зелено, може да се подозират усложнения. Само своевременно посещение на лекар ще помогне за предотвратяване на много неприятни последствия.
Какво да капе носа, ако няма капки
Ами ако няма капки?
Можете да пробиете носа си без капки. Затруднено дишане е причинено от подуване на лигавиците. Бързо решаване на този проблем вазоконстриктор. Но ако те не са под ръка и трябва да облекчите състоянието, можете да използвате импровизирани средства.
Следните методи помагат за разлагане на носа:
- Измиване със солен разтвор или морска сол. По време на тази процедура течността се влива в една ноздра и тече от другата. Необходимо е да се наведе над мивката и да се инжектира разтвор от спринцовка или спринцовка. Необходимо е да се повтори прането 2-4 пъти за всяка ноздра, да се използва само топла течност с температура 35-40 ˚С. След 2-3 часа процедурата трябва да се извърши отново, след като е добре да издухате носа си. Можете да изплаквате носните проходи с топла вода. Прочетете повече за измиване на носа с физиологичен разтвор →
- Смес от ароматни чушки, който пробива носа. Необходимо е да се вдишва смес от черен и червен пипер, на свой ред всяка ноздра.
- Горчица Прахът от синап трябва да се налива в чорапи през нощта. Горчицата се затопля и помага за забавяне на носа.
- Алое сок Ако носът не диша без капки, трябва да погребете 2 капки сок 3 пъти дневно във всяка ноздра.
- Med. След това лекарство носното дишане се подобрява след 10-15 минути. Потопете памучния тампон в меда и го поставете в ноздрата най-малко 10 минути. При бактериален ринит този инструмент не може да се приложи. Медът съдържа захар, която насърчава разпространението на бактерии.
За втечняване на слуз и освобождаването му от носните синуси, трябва да пиете повече топли чайове, особено тези, които имат противовъзпалителен ефект, а именно лайка, лайм и малина.
За да приготвите разтвора за измиване, можете да използвате сол или готварска сол. За 200 мл течност трябва да вземете 1 ч.л. сол, старателно котлет. Кристалите могат да наранят лигавиците и да предизвикат кървене.
Действия, ако капките не помагат
За облекчаване на носовото дишане се използват предимно вазоконстрикторни лекарства, но бързо се свиквате с тях и можете да ги използвате за не повече от 5 дни. Но какво да правя, ако през този период носът не диша? Има лекарства под формата на таблетки, прахове и разтвори.
Често ринит се появява на фона на продължителната употреба на вазоконстрикторни лекарства, така че е необходимо напълно да ги изоставим.
Можете да правите без капки по следния начин:
- Антихистамини. Ефективен, ако ринитът има алергичен произход. Таблетките Zirtek, Tavegil и Erius ще помогнат.
- Хомеопатични лекарства. Те увеличават защитните сили на организма. Това е цинабсин, ферукс, терафлу.
- Балсам Asterisk. Това лекарство кара носа да диша. Тя трябва да се прилага върху областта между веждите и на крилата на носа не повече от 2 пъти на ден.
Можете да направите тампони, напоени с праскова, масло от морски зърнастец, лук или сок от чесън.
Ако претоварването не премине повече от 2-3 седмици, тогава е необходимо да се използват глюкокортикостероиди. Изофра капки ще свърши.
Начини за пробиване на носа
У дома има доказани начини за нос да диша отново:
- Загряване Топлината намалява възпалението и подуването, спомага за отделянето на слуз. Възможно е да се затопли синусите с помощта на синя лампа, сол, варено яйце или варени картофи.
- При вдишване. Ако има пулверизатор, можете да вдишвате фурацилина или солеви изпарения. Но дори и без това устройство, е възможно да се вдишва чрез вдишване на пари от варени картофи.
- Ароматерапията Назалната конгестия се облекчава чрез вдишване на етеричните масла от евкалипт, мента или чаено дърво. Нанесете няколко капки от тези продукти върху тампони, които трябва да се вкарат в ноздрите за 10 минути. Маслата могат да се нанасят върху кожата около носа или носната кърпичка. Ефектът ще бъде същият.
- Преработката. През нощта, можете да разтриете гърдата камфорно масло.
- Масаж. Необходимо е да се извърши манипулация с топли ръце. Върховете на пръстите трябва да се масажират по посока на часовниковата стрелка до точките на крилата и на върха на носа, между носа и горната устна, в центъра на челото и в ъглите на очите.
Ако горните методи не помогнат, тогава трябва да се обърнете към УНГ. Дългото дишане на устата води до разпространение на възпалителния процес в гърлото, има риск от фарингит.
Какво да не правим?
Всякакви манипулации трябва да се извършват след консултация с лекар, за да се определи точната причина за претоварването. С неправилно лечение може значително да влоши състоянието.
В никакъв случай не може да се затопли носа със синусите или с висока телесна температура. В това състояние, синус масаж също е противопоказан.
Лава не може да се извърши с изкривяване на носната преграда, лигавичните тумори и честото кървене в носа.
Назалната конгестия няма да се превърне в сериозен проблем, ако настъпи времето за лечение. Причините за нарушения на носовото дишане са много, включително хрема, лекарствата могат да причинят. Ефективен инструмент за удар по носа ще вземе лекар.
Как да пробие носа без капки? Ефективни методи
Все още неприятно е хрема. Особено, ако няма налични обичайни лекарства и е трудно да се отървете от сополи. Би било желателно, най-накрая, да дишаме през носа, но капки са над... И вие не знаете други начини за премахване на запушването на носа.
Позната снимка? Добре е, че има народни начини за бързо решаване на проблема и изчистване на дъха. Ще говорим за тях.
Вижте също:
Бъркайте носа бързо
Най-важното нещо е да се определи причината за запушване на носа, едва след това ще бъде възможно да се премахне отокът (а това не е нищо повече от подуване на лигавицата).
Но ако знаете със сигурност за студената природа на вашето заболяване, тогава продължете!
Всички съвети могат да бъдат разделени в три категории:
- народни рецепти
- физическо въздействие
- извънредни методи
Опитайте малко от всичко.
Физическа активност
Възможно е проникването на назалната конгестия без капки чрез увеличаване на кръвообращението в тялото. За тази цел се движете по стълба или равна повърхност (или поне ходене). В крайни случаи, клякам, поп или рок пресата. Топлината веднага ще се разлее по тялото, тя ще тече от носа.
Внимателно масажирайте областта на носа и максиларните синуси, отокът трябва да намалее. Запознати с акупунктурата могат да натиснат определени точки около носа, за да могат да дишат по-свободно.
Народни методи
Домашните лекарства, които са били тествани от нашите предци, също ще могат да облекчат назалното запушване. Вярно е, че те няма да отстранят причината за болестта, но ще помогнат за облекчаване на симптомите.
Загряване
В една кутия от национални съвети този метод е един от най-популярните. Нашите баби също затопляха моста на носа и синусите им с горещо варено яйце, нагрято в тиган със сол, увити в чорап (вместо това може да се използва елда).
миене
Методът за почистване на синусите, представен ни от древните йоги. Той помага не само за изчистване на носните проходи, но и за премахване на кора и бактерии от лигавицата.
Помниш ли как майка ни караше да дишаме над парата и как започна да капе от носа? В този случай принципът е един и същ. Гответе картофи и седнете върху него с кърпа на главата си. Или затоплете водата в тенджера, сложете евкалиптовото етерично масло, ментола или парче балсам от звездичка. Можете да варите мъдрец или лайка и да вдишвате това полезно изпарение. Ако носът е запушен, парата ще свърши отлична работа, а сополът ще тече като река.
Как да се изплаква?
Тук подробно сме писали за това.
Накратко, решението е както следва:
Сапун за пране
Това не изглежда странно, но този инструмент е в състояние бързо да премахне сополите и сухите лигавици. Полагаме пръст с най-тъмния сапун, смазваме го отвътре, изплакваме всичко добре след минута.
Или по-скоро - течност, базирана на нея. Чаша варена топла вода се налива две скилидки чесън, настърган на фина ренде. Оставете за 10 минути, за да се влеят, прецедете през тензух. Изплакнете синусите с тази течност, както е описано по-горе.
Какво да капе?
Така че, няма капки и назални спрейове. Но все пак, нещо полезно може да се излее в носа ни и подуването веднага ще изчезне.
- От назална конгестия каланхое и алое помогнат с гръм и трясък. Дръжте тези растения в дома си - ако не заради красотата, то поне заради здравето.
- Можете да капете сок от цвекло, лук или чесън. В някои случаи сокът им е твърде енергичен и трябва да се разрежда с малко количество вода.
Гореща напитка
Пиенето на много горещ чай (както и лимон или малина) е чудесен начин да се отървете от първите симптоми на студ.
смазване
Всички същия балсам "Звездичка" - смазва крилата на носа и храмовете с него и диша, диша дълбоко!
Вижте също:
Свиване на краката
Потопете краката си в купа с гореща вода, налийте горчица на прах.
Има извънредни начини да проникнат през носните синуси без капки, бързо и ефективно.
Например:
- Нарежете скилидка чесън, залепете го в носа си и така ходете около 15 минути.
- Яжте нещо пикантно (същия чесън, пипер, хрян и др.)
Ако тези методи не ви привличат, отидете на душ. Сложете на дъното на ваната масло от евкалипт или всяко иглолистно дърво, включете водата горещо. Някаква баня вкъщи.
Ако всички тези спешни методи не ви помогнат, ще трябва да бягате в аптеката. Наздраве и не се разболяват!
Как и как бързо да пробие запушен нос
Назалната конгестия винаги се проявява по същия начин: обилно изливане на лигавицата прави затруднено дишането, сърбеж в носа и силен кашлица на фона на този симптом. Всичко това, като правило, се развива в резултат на настинки, болки в гърлото или грип. Един от начините за пробиване на запушен нос у дома е капки за вазоконстрикция. Въпреки това, този наркотик не може да се използва повече от седмица поради пристрастяването към инструмента.
Как да пробиеш носа със зачервяване?
Разтвор на сол или морска сол - най-добрият начин да пробиете носа, ако няма капки. Подгответе се със сол, чаша спринцовка и продължете с процедурата:
- Изсипете един литър вода при температура от 27 градуса. Потопете една супена лъжица сол или морска сол във водата. Разбърква се докато се разтвори.
- Напълнете каната или спринцовката с физиологичен разтвор
- Наведете се напред и отворете устата си. Внимателно поставете водата от спринцовката. Разтворът трябва да премине през една ноздра и да излезе от обратното.
Сред методите, използвани за инжектиране на разтвора в носната кухина, е пипета. Вземете разтвора, след това го пуснете в носа. Ефектът се проявява бързо: ако сте направили всичко правилно, назалното запушване ще изчезне след няколко минути.
Лечение на мед
Броят на наистина ефективните средства, чрез които можете да пробиете носа без капки и да освободите носните проходи от задръстванията, включва обикновен мед.
- Вземете естествен мед и памучни пъпки (2 бр.) Потопете всеки от тях в мед и внимателно поставете в двете ноздри. Оставете пръчиците в носните проходи в продължение на 15 минути или обилно намажете всеки от носните проходи. Ефектът се появява бързо - след 3-4 приложения, дебели сополи стават течни, което прави дишането по-лесно
- Смесете нарязан хрян и гъст мед в равни части. Приемайте продукта след всяко хранене.
- Смесете медената каша и лука в съотношение 3: 1. Смазвайте носните проходи с това съединение всяка сутрин.
Една от препоръките, с помощта на които можете бързо да пробиете носа у дома, е да дъвчете внимателно пчелните пити. Дъвчете восък в продължение на най-малко 15 минути, след което го изплюйте. Поглъщането на продукта е строго забранено.
Подгряващо лечение
Загряването ще помогне в ситуация на тежки задръствания, когато не е разрешено пране и други процедури могат да бъдат опасни. Можете да си направите подложка за отопление, достатъчно е да имате памучен плат или памучен шал:
- Загрейте готварската сол или обикновения пясък в тигана.
- Поставете сол или пясък върху парче плат и оформете валяк.
- Нанесете върху мястото, където се намира носът и крилата на носа
- Задръжте половин час или докато ролката с пълнителя се охлади напълно.
Ако няма пясък или сол на ръка, използвайте картофи или обикновени кокоши яйца. Сварете избрания от вас продукт, след което го увийте в кърпа. Вземете редовен парцал или увийте продукта в памучни чорапи. Поставете продукта на носа и загрейте преди пълно охлаждане. Бъдете внимателни - топлината, излъчвана от яйцата, трябва да се затопли, но не да изгори.
Как да пробиваме ароматерапията на носа
Ако нямате правилните капки или не можете да капнете лекарството поради пристрастяване, ароматерапията ще дойде на помощ. Използвайки този метод, комбинирайте приятното с полезното, защото ако обикновената двойка не мирише, можете да използвате цяла гама от аромати. Кой е най-полезен? По-долу ще разберем:
- За да пробиете бързо носа, използвайте евкалиптово масло. Екстрактът може да бъде използван самостоятелно или смесен с други компоненти, като маслиново масло. За да направите това, вземете 5 ч. Л. маслиново масло и се смесва с 5 капки масло от евкалипт. Потопете памучните пъпки в състава и ги поставете в двата носа за 15 минути.
- Навлажнете салфетките в камфорно масло и разтрийте крилата им. Използвайте този инструмент, ако кожата ви не е чувствителна към компонентите на състава. В противен случай е възможна алергична реакция.
- Вземете ароматни масла и смажете кожата в основата на ноздрите. Това ще помогне бързо да пробие носа и да улесни дишането.
Инхалацията се препоръчва като ефективно средство за защита. Можете да капете няколко капки във вряща вода и да дишате над парата до пълно облекчаване на симптомите.
Как да пробие носа без капки у дома
Назалната конгестия е много често срещан симптом, който възниква при хрема, простуда, алергичен ринит и други често срещани заболявания. Затова всеки човек е запознат с усещането за “задух”, когато е просто невъзможно да диша през носа.
В този момент започвате да търсите - отколкото да пробиете носа със студ или студ?
В повечето случаи хората прибягват до помощта на специални капки - алфа-адренергични или деконгестанти. Най-популярни сред тях са Називин, Нафтизин, Отривин. Въпреки високата си ефективност, отоларинголозите не препоръчват да се използват постоянно, тъй като могат да причинят хипертрофия (растеж) на носната лигавица и / или да имат системен ефект, който е изключително опасен за деца и по време на бременност. На този етап възниква въпросът - как да пробиеш носа без капки?
Има голям списък от методи за "пробиване" на носа, без да се използват деконгестанти, като те включват:
- Упражнение.
- Масаж.
- Физиотерапия.
- Изплакване на носа.
- Ароматерапия.
- Загрява носа.
- При вдишване.
Упражнение - гаранция за здраве. Това правило е познато на всеки лекар от всяка област на медицината, а отоларингологията не е изключение. Най-важното тук е да изберете правилните упражнения, тъй като е лесно да се пробие носа без капки, като се използва подходяща физиотерапия.
Когато се занимават с остри и хронични заболявания на носната кухина, следните упражнения се считат за ефективни:
- Дръжте двете ноздри с пръсти, затворете устата си и задръжте дъха си. Започнете бързо да се движите и се придвижете до спешната нужда да си поемете дъх.
- Седни. Изправете гърба си. Концентрирайте се върху дишането колкото е възможно повече.
- Пуснете носа. Опитайте се да възобновите нормалното дишане, без да отваряте устата си. В същото време трябва да се избягват дълбоки вдишвания.
- Вдишайте малко и докато издишвате, опитайте се да отпуснете всички мускули на раменния пояс и гърдите колкото е възможно повече. Повторете още веднъж.
- Постепенно се опитвайте да преминете към такъв режим на дишане, като останете възможно най-спокойни.
Обърнете внимание
В 90% от случаите тези упражнения могат да се отърват от задръстванията само след 2-3 минути. Колкото по-добре пациентът е способен да контролира мускулите си (особено диафрагмата), толкова по-ефективни са тези упражнения.
Масаж. Китайски акупресура може да бъде точно фактът, че за пробиване на носа със студ ще бъде изключително проста. Всичко, което е необходимо, е да се запомнят 7 точки, които трябва да бъдат внимателно масажирани с върховете на пръстите няколко пъти на ден.
Тези точки включват:
- Задълбочаване на крилата на носа.
- Между долния край на носа и горната устна. Тук трябва да опипате малки натъртвания.
- Върхът на носа.
- Whiskey.
- Глабелата. Насочете леко над веждите, в центъра на челото.
- Вътрешни ъгли на очите.
- Вдлъбнатините зад ушите.
Масажът трябва да се прави само с топли ръце, а налягането и въртенето трябва да са непрекъснати и бавни, с умерена сила, главно по посока на часовниковата стрелка.
Строго забранено е използването на масаж при повишена телесна температура.
Физиотерапия. Физикалната терапия се използва предимно при лечение на хроничен ринит (хроничен ринит) при амбулаторни и поликлинични състояния, но може да се предпише и за нормален ринит.
За физиотерапия, която помага при решаването на проблема, как да пробие носа без капки и да се отърве от болестта, включва:
- Ултравиолетово облъчване - UHF. Курсът на лечение е 5-7 дни, 1 процедура на ден сутрин.
- Лазерна терапия. В присъствието на специални устройства (например, “Azor-IK”) може да се извършва у дома. Курсът на лечение се предписва индивидуално, но средно отнема 3-5 дни, 2 процедури на ден.
Изплакване на носа. Повечето отоларинголози, когато отговарят на въпроса на пациентите „Как да пробият носа със студ?”, Препоръчват изплакване на носа. Най-често те предписват солен или обикновен физиологичен разтвор, който помага не само да се отърве от задръстванията, но и да премахне отока на лигавицата и насърчава дренирането (почистването) на параназалните синуси.
Солният разтвор с малко усилия може да се приготви у дома. За да направите това, в 250-300 мл предварително затоплена преварена вода е необходимо да се разтвори 1/3 от една чаена лъжичка сол. След това трябва да миете носа си 2-3 пъти на ден.
Ароматерапия. По-малко популярни и малко по-малко ефективни средства. Но с правилния избор на лекарства, те могат, като пиърсинг на носа без капки, да имат положителен ефект върху цялото тяло.
Най-популярните основни лекарства за лечение на ринит и настинка са евкалиптово и ментово масло, които са основа за вдишване.
Загрява носа. Често се използва за лечение на назална конгестия у дома при деца и възрастни. Най-често се препоръчва да се затопли с тъканни торбички, пълни с ядивна сол или обикновен пясък, предварително загряти в скарата до температура от 65-75 С.
Как да удари носа със студ с помощта на народни средства
Алтернативната медицина отдавна знае как да пробие носа със студ, без да използва лекарства. В неговия арсенал има голям списък от инструменти, които могат да пробият носа без капки и да допринесат за лечението, или дори напълно да излекуват човек.
Най-ефективните и общи средства на традиционната медицина включват:
- Памучни пъпки с мед.
- Сок от лечебни растения.
- Горчица на прах.
- Вдишване с чесън.
Памучни пъпки с мед. Изключително лесен начин. Целият смисъл е в изобилното смазване на върха на памучен тампон с мед и въвеждането им в ноздрите в продължение на 10-20 минути, след което значително се подобрява носното дишане.
Сок от лечебни растения. Пресни листа от алое или подбел трябва внимателно да се смачкат и изцедят от тях сок, след което да се погребат в носа 3 пъти на ден по време на курса на лечение.
Горчица на прах. Много просто средство, което ви позволява да счупите носа без капки и напълно да се отървете от студ само за 1 нощ. Всичко, което е необходимо, е да поставите горчицата на прах във вашите чорапи и да ги поставите за през нощта.
Инхалации на чесън. След триене на няколко скилидки чесън на фина ренде, ги изсипва в малка чаша, поставяйки го в контейнер с гореща вода. След това покрийте стъклото с фуния от обикновена хартия, вдишвайте през нея чифт чесън за 2-3 минути за всяка ноздра. За извършване на такава процедура трябва да бъде 2-3 пъти на ден.
Въпреки по-ниската ефективност на народните средства в сравнение с фармакологичните препарати, те също са способни да облекчат възпалителните реакции и назалната конгестия, без да имат отрицателен ефект върху организма. Ето защо, опитни лекари често включват традиционни лекарства в основното лечение, особено деца и жени по време на бременност.
Свободен дъх без капки за нос
Почти всеки знае колко труден е животът, когато не диша носа. Трудно е не само да дишаш, но дори да ядеш и да спиш. Миришат изчезват, понякога воднисти очи и слага уши. Доста често, това променя гласа, става назален, а необходимостта постоянно да духате носа си най-накрая прави невъзможно да работиш или да учиш тихо. В допълнение, дълъг течащ нос при липса на лечение може да доведе до развитие на много сериозни заболявания, а тези, от своя страна, до опасни усложнения.
Ясно е, че при първите признаци на запушване на носа всеки иска да намери най-ефективните средства, с които бързо и надеждно да разреши този проблем. Най-често в този случай хората купуват във фармацевтични вериги един от многото вазоконстриктори или овлажняващи агенти от студа под формата на капки, спрейове или аерозоли.
Въпреки това, тези лекарства често са пристрастяващи, губят ефективността си и понякога предизвикват странични ефекти. Ето защо, хората, които често страдат от настинки, алергии, вирусни заболявания, придружени от подуване на лигавицата на носа, предпочитат да се справят без лекарства и синтетични наркотици. Рано или късно те са изправени пред въпроса как да пробият носа без капки и спрейове?
За щастие има много алтернативни методи, включително народни средства. Ако е възможно, назалната конгестия трябва да се лекува с такива методи, като се използват назални препарати под формата на капки и аерозоли само в изключителни случаи, например при пътувания или при необходимост на обществени места.
Вдишване с назална конгестия
Този метод за справяне с обикновената настинка е традиционен, изпитан във времето и доста ефективен. На първо място, има асоциация с варени картофи, върху които много хора трябваше да дишат в детството. Това обаче не е най-ефективният метод и със сигурност не е единственият. Можете също да използвате:
Инхалация на чесън. Необходимо е да се смила няколко скилидки от пресен чесън. Получената маса трябва да се постави в стъклена чаша, след което да се постави в контейнер с гореща вода. Настъпва ефектът на водна баня, в резултат на което чесънът започва интензивно да изпуска във въздуха полезните вещества, които съдържа.
Именно тези пари трябва да се вдишат. За да направите това, можете да хвърлите лист дебела хартия под формата на хартиена торба (фуния), да сложите широкия край на стъклото и да изпратите тесния край директно в носния проход. Вземете няколко дълбоки вдишвания на всяка ноздра, редувайки се, докато стегнете свободната.
Продължителността на процедурата е около 10 минути, честотата е няколко пъти на ден. Можете просто да разпръснете нарязания чесън из стаята, това също ще има благоприятен ефект.
Вдишване на евкалипт. Необходимо е да се вземат 2 супени лъжици сушени, натрошени листа евкалипт, да ги излее в вряща вода (1 литър вода), да доведе до възпаление, незабавно отстранете от топлина. Охладете леко, така че парата да не е твърде гореща и да не може да изгори дихателните пътища.
Това условие е задължително за всички видове инхалации - те трябва да се затоплят приятно, да не изгарят лицето и лигавиците. След това добавете 1 супена лъжица сода в бульон. Вдишвайте пара с помощта на хартиена или картонена фуния, облечена в широкия край на съдовете с отвара, и едновременно с това плътно прилепване към носа и устата.
Съвет: провеждане на вдишване, трябва да създадете условия за посоката на движение на парите, ограничавайки ги с фуния или специално устройство за тези процедури, но покриването на цялата глава е безсмислено и понякога вредно.
Fitoingalyatsii. Много ефективна форма на инхалация, при която се използват лечебни растения, предимно цветя от лайка или невен. Отварата се приготвя както в предишния случай, но вместо сода към нея се добавя малко количество (буквално от елдово зърно) балсам Asterisk.
Трябва да дишате върху бульона, докато не се охлади. Този състав бързо почиства носните проходи. Вместо лайка и невен, можете да използвате други растения, които имат антибактериални свойства.
Други методи
Ясен нос без капки - това е доста осъществима задача, която изисква най-простите и достъпни компоненти. За приготвяне на домашни капки за носа се използва сокът от растения:
Сокът е изцеден от пресни листа и кореноплодни култури, смесени с вода преди употреба, и сок от цвекло и лук - с растително масло. Необходимо е да се погребат получените капки във всеки носов проход, по 2-3 капки три пъти на ден. В допълнение, мед, прополис, пчелно млечице и мумия успешно се справят с обикновената настинка.
Има и други методи, които позволяват да се пробие носа без капки, как да се прилагат, също е широко известен. Става дума за ефектите от топлинния ефект, с други думи, затопляне. Тя може да бъде постигната по различни начини, например:
- Затопли носа си Поставянето на източник на топлина в носната област, където се използват варени картофи, варени яйца, кърпа с торби с нагрята сол и др. Тази процедура е забранена, ако е налице гнойно отделяне от носа.
- Затоплете краката. Можете да потопите краката си в купа с вода, добавяйки към нея лъжица суха горчица и морска сол. Препоръчително е да хвърлите топло одеяло на коленете си, за да създадете парников ефект. Водата не трябва да е твърде гореща. Можете да поставите тънки чорапи преди лягане, където първо трябва да излеете суха горчица и да поставите топлите вълнени чорапи на върха. Вместо суха горчица, можете да използвате балсама със звездичка, който да ги отведе до "пътеката" от малкия пръст до петата. Разтрийте цялото стъпало не трябва да бъде - изгарянето може да е твърде силно.
- Затоплете гърдите. Този метод е най-предпочитан, ако в допълнение към обикновената настинка има и други признаци на простуда, като например кашлица. По-лесно е да се отървете от назалната конгестия, ако лекувате болестта по сложен начин. Можете да разтриете гърдите и гърба си с камфорно масло или водка, увийте потърканата зона с памучна кърпа, сложете топла пижама, веднага си легнете, внимателно се скрийте.
Като ефективно средство можете да предложите измиване на носа с различни разтвори, главно солеви и фурацилинови. Този метод не се използва толкова широко, колкото е свързан с дискомфорт, още повече, не всички успяват в правилното му прилагане. Въпреки това, ако го овладеете, той може да се превърне в основен начин за справяне със студ, защото той е наистина ефективен.
Друга допълнителна и много по-приятна процедура в банката за свинска средства за борба със задръстванията на носа е приемането на топли бани. Температурата на водата трябва да бъде удобна, но все още достатъчно топла. Към водата трябва да се добавят евкалиптово масло, ела, ментол или кедрово масло. Може да се редува маслото с отвара от борови пъпки. Такива процедури ще имат благоприятен ефект върху цялото тяло, включително улесняват носовото дишане.
Има и голям брой различни мазила за носа, които имат както затопляне, така и антибактериално действие. Най-известният от тях - балсам Звездичка, дори специално произведени под формата на "молив" за по-удобна употреба за тези цели.
Вместо мехлеми, можете да използвате тинктура от алкохолен прополис, накисвайки го с памучен тампон.
Ако описаните методи не помогнат или ако компонентите са алергични, можете да вземете антихистаминови таблетки (Zyrtec, Suprastin, Tavegil) и да се консултирате със специалист.
По този начин, има много методи за справяне с назалната конгестия, по-добре е да се използват естествени средства, отколкото да се зависи от лекарства.